Articolele din categoria FRESH REFRESH:

Alt tip

E timpul pentru elixirul tinereţii! Iată cum îţi îmbunătăţeşti viaţa cu suc de struguri

În împărăţia toamnei, există un moment special: culesul viei. Fie că o aveţi în familie, fie că aveţi drum prin piaţă, nu ignoraţi darul ei fantastic pentru sănătate: mustul. Dacă începeţi cu un pahar pe zi, neapărat înainte de masă, şi mergeţi cu generozitatea faţă de sănătatea dumneavoastră până la un litru, puteţi spune că aţi strecurat în organism elixirul tinereţii. 

Alt tip

10 ceaiuri care nu au voie să lipsească din casă pe durata iernii

Medicina virează cu putere spre leacuri, spre metode tradiţionale, vechi de vindecare. Dar deşi tratarea multor afecţiuni nu se poate baza exclusiv pe puterea lor tămăduitoare decât cu riscuri, există câteva daturi ale naturii care nu trebuie să ne lipsească din casă. 

Alt tip

România - țara unde un copil cu Sindrom Down nu are nici o șansă

Oricat de mult ar fi avansat stiinta, analizele genetice nu pot depista in proportie de 100%, inca din burta mamei, toate afectiunile de care ar putea suferi un copil. 

Alt tip

Cel mai mare cercetător canadian în domeniul depresiei: marijuana tâmpeşte!

Susţinătorii teoriei conform căreia consumul de marijuana nu ar diminua funcţiile cerebrale au primit zilele trecute o grea lovitură. 

Alt tip

Studiu pe 70.000 de persoane din 64 de ţări: internetul ne ajută să reducem kilogramele

Internetul nu ne ţine lipiţi de calculator, pe scaun, deci nu îngraşă, dacă avem o minte suficient de isteaţă. Dimpotrivă! Provocările virtuale au potențialul de a îmbunătăți sănătatea publică pe o scară globală, potrivit rezultatelor unui experiment gigantic publicat în Jurnalul Colegiului American de Cardiologie. 

Alt tip

Un mic truct pentru a putea avea un dialog cu adolescentul aflat la vârsta revoltei

Dacă simţiţi că adolescentul dumneavoastră vă scapă din mână, şi că nu-l mai cunoaşteţi, trageţi aer în piept şi întrebaţi-vă: comportamentul său este rezultatul faptului că i-aţi dat independenţă totală sau se află doar la vârsta hormonilor? 

FRESH REFRESH. Ce trebuie să știți, neapărat, când chemați ambulanța acasă

Moartea lui Ioan Gyuri Pascu a generat din nou discuţii despre eficienţa sistmului medical din România. Procurorii vor stabili dacă diagnosticarea artistului cu atac de panică s-a făcut cu respectarea de către medic a ghidului terapeutic pentru medicina de urgenţă. Iată însă câteva informaţii pe care este bine să le cunoaşteţi atunci când chemaţi în ajutor ambulanţa.

Alt tip

Sistemul hibrid de îngrijire a tenului: sănătate şi make-up în acelaşi timp!

În căutarea frumuseții si tinereții veșnice am nimerit absolut din intâmplare la o expoziție internațională de produse și echipamente pentru cosmetică și îngrijire corporală. 

Alt tip

Recomandarea Alexandrei Păcuraru pentru mămicile care alăptează. Plante care stimulează lactația

Pentru că trece și ea prin experiența alăptării, Alexandra Păcuraru le dă câteva sfaturi utile mămicilor care vor să-și hrănească bebelușii la sân, pentru ca cei mici să crească sănătoși.

Alt tip

Cum să tratezi greața și durerile abdominale

Un simptom comun multor persoane, adesea tratat cu indiferenţă, poate anunţa afecţiuni grave. Este vorba despre greaţă. Nu este o boală, ci simptomul unor afecţiuni locomotorii, tulburări ale sarcinii, al medicaţiei neadecvate, al stresului emoţional, poate fi provocată de durere, de o boală a vezicii biliare, de intoxicaţia alimentară, ingestia exagerată de alcool, griparea stomacului, supraalimentarea şi anumite infecţii. 

Alt tip

Cum să te porți cu cel mic ca să devină independent și responsabil

Bebeluşul, cea mai minunată experienţă a acestei planete, schimbă total viaţa unei femei. Piramida priorităţilor se răstoarnă, bebe devine centrul lumii. Iubirea nu este niciodată prea multă, însă atenţie! Bebeluşul nu este nici jucărie, nici refugiu! 

Alt tip

Țelina, beneficii nebănuite pentru sănătate. Ajută în caz de tensiune mare, cancer sau ulcer

Pentru cei care obişnuiesc să facă glume pe seama efectelor ţelinei asupra potenţei, avem un îndemn: nu reduceţi această legumă la anecdotică, deoarece are valenţe terapeutice extraordinare! 

FRESH REFRESH: Analizele obligatorii în timpul sarcinii

Analizele pe care trebuie să le facă gravidele ca să prevină anumite afecţiuni ale fătului sau bebeluşului sunt nu doar o plasă de siguranţă, dar şi o obligaţie morală.

Alt tip

Cum să ne influenţăm în bine starea de spirit cu ajutorul hainelor

Starea de sănatate este o reflectare a atitudinii, iar aceasta depinde in mare masură de roadele interacțiunii noastre cu ceilalți oameni şi cu natura. 

Alt tip

Cum să-ți educi copilul, chiar dacă este un adolescent rebel

Cum să struneşti un adolescent rebel? La această întrebare nu a găsit nimeni răspunsul, sau cel puţin nu există o reţetă universală.

Alt tip

Tratamentul natural care scade tensiunea și previne cancerul. Urmează-l două săptămâni

Rubricile de sănătate ale mijloacelor de informare în masă din intreaga lume conţin câţiva actori care nu îmbătrânesc niciodată. Unul dintre ei, mai precis o actriţă, este sfecla roşie, care îşi menţine poziţia de cap de afiş pentru că mereu, oamenii de ştiinţă adaugă încă o descoperire legata de beneficiile acesteia. 

FRESH REFRESH. Starea emoțională a mamei se transmite bebelușului

Plânsul fără motiv al nou-născutului, asociat de multe ori cu refuzul hranei, este unul dintre cele mai semnalate motive de îngrijorare ale proaspetelor mămici. Ei bine, chiar dacă aceste fenomene sunt catalogate drept inexplicabile, trebuie să ştiţi că manifestările copilului mic nu reflectă o stare internă care trebuie investigată, ci un dezechilibru al mamei.

Alt tip

Poți depăși fără să știi doza maximă de mangan. Dacă ai aceste simptome, mergi la medic

Manganul, mineral cu rol esenţial în formarea oaselor, a ţesuturilor de legătură, implicat în funcţionarea glandei tiroide, absorbtia calciului, normalizarea nivelului de zahar din sange, in functiile sistemului imunitar si in metabolizarea grasimii si carbohidratilor, poate fi foarte toxic dacă depăşeşte doza zilnică recomandată, adică aproximativ două miligrame pe zi la adulţi. 

Alt tip

Un mic experiment: scoateţi din vocabular, pentru câteva zile, cuvântul "NU"

Vi s-a întâmplat probabil de multe ori să strâmbaţi din nas auzind referiri la genul "literatură motivaţională", sau sfaturi simple pentru găsirea echilibrului psihic, vecine cu leacurile băbeşti. Dacă aţi făcut-o ori nu sunteţi informaţi că simplitatea conţine efecte psihologice constructive, ori sunteţi ignoranţi. Un mic truc pe care îl recomandă atât psihologi cu doctorate la cele mai bune universităţi din lume, cât şi preoţi de toate confesiunile este să scoatem din meniu cuvântul "nu".

Alt tip

Totul despre grăsimea brună

Studiile care urmăresc transformarea ţesutului adipos alb în ţesut brun reprezintă pentru cercetarea din domeniul nutriţiei şi a metabolismului ceea ce înseamnă pentru fizicieni încercările de a găsi o sursă de energie de laborator nepoluantă.

Alt tip

Tratamentul cu păstârnac care curăță de toxine sângele și ficatul. Urmează-l câteva zile

Aproape sigur aţi fost martorii unei scene în care un bărbat trimis la piaţă, care caută rădăcină de pătrunjel pentru supă, află că nu există decât păstârnac şi renunţă să mai cumpere. Sau aţi făcut asta chiar dumneavoastră. 

Alt tip

E mai grav decât crezi. Ce se întâmplă, de fapt, dacă fumezi și bei cafea pe stomacul gol

Se spune că la multa minte există şi un car de prostie. În materie de sănătate, lucrurile ar sta astfel: în ciuda milioanelor de surse de informaţii, a dovezilor ştiinţifice, a mortalităţii cauzate de proaste obiceiuri, oameni cu o intelienţă superioară sunt prizonierii unor ticuri care le scurtează sistematic viaţa.

Alt tip

Cea mai bună rețetă pentru detoxifierea ficatului

Reţeta simplă pe care am recomandat-o pentru detoxifierea ficatului, cu ulei de măsline şi suc de lămâie, a fost foarte bine primită de telespectatori. Familii întregi recurg la ea şi ne scriu că primele efecte au apărut în câteva zile, adică au scăpat de senzaţia de oboseală. 

Alt tip

Planta cel mai des folosită pentru slăbire provoacă episoade maniacale. Avertismentul medicilor

Garcinia Cambogia, planta-minune recomandată în cele mai populare cure de slăbire, uneori chiar de nutriţionişti foarte îndrăgiţi în întreaga lume, ar putea avea un efect secundar nedorit: inducerea stărilor maniacale şi niveluri anormal de ridicate de energie, agitație și euforie.

FRESH REFRESH. Factorii asociați cu incidenţa bolii Alzheimer

Aproximativ 42 de milioane de oameni suferă de demenţă pe glob, iar cea mai numeroasă formă este boala Alzheimer. Numărul celor afectaţi este în continuă creştere, prin urmare umeroase studii se concentrează în ultimii 10 ani pe identificarea timpurie a semnelor bolii şi găsirea unui tratament.

Alt tip

E mai simplu decât crezi să reduci riscul de a muri de cancer. Iată ce trebuie să faci

Riscul de a muri de cancere favorizate de consumul de alcool poate fi redus datorită exerciţiilor fizice, arată un studiu publicat de Jurnalul britanic de Medicină Sportivă, realizat pe 36.000 de pacienţi. 

FRESH REFRESH. Sfaturile părintești care ratează viața copiilor

Cabinetele psihologilor sunt pline de adulţi care se străduiesc să caute sursa eşecului în profesie, familie, sănătate sau bunăstare, şi nu o dată ajung la concluzia că în primii ani de viaţă li s-a indus un comportament care i-a abonat la dezastre. Ce erori ar trebui să evite părinţii care vor să deseneze în culori fericite viitorul copilului? 

Alt tip

Studiu alarmant. Ce se întâmplă, de fapt, dacă ai câteva kilograme în plus

Studiul controversat publicat acum 3 ani de Jurnalul Asociaţiilor Americane de Sănătate şi care susţinea că obezitatea uşoară poate creşte durata vieţii a primit în aceste zile o replică usturătoare. 

Alt tip

Puțini știu asta. Cum se folosesc corect bețișoarele de urechi, la copii și adulți

Medicii ORL-işti se plâng de numărul tot mai mare al copiilor şi chiar al adulţilor care ajung la cabinet cu traumatisme ale timpanului, cele mai multe generate de folosirea inadecvată a beţişoarelor. 

FRESH REFRESH. Alimentele bogate în acid folic nu trebuie să lipsească de pe masă

Produsele alimentare fortificate cu acidul folic, sau vitamina B9, necesara in diete pentru echilibrul a numeroase functii biologice, sunt asociate unei rate reduse de malformaţii cardiace congenitale, arată un studiu efectuat de Universitatea British Columbia din Vancouver, publicat în aceste zile de Jurnalul Asociaţiei Americane a Inimii.