Video Fresh Refresh: Cum să scăpăm de balonare Obiceiurile alimentare dezordonate pot duce la balonare, o senzaţie de disconfort, de abdomen prea plin. În balonare se modifică dimensiunile abdomenului şi uneori, aceasta poate deveni chiar dureroasă.
Fresh Refresh. Zarzavaturile lupta impotriva cancerului Zarzavaturile lupta impotriva cancerului, dupa cum afirma nutritioniştii la nivel mondial. Acestea asigura necesarul de celuloza si acopera necesarul de apa si minerale a unui organism. Zarzavaturile au si marele rol de a reduce nivelul de colesterol din sange.
Fresh Refresh. Cum să ne simțim mai bine, într-un singur minut O imbratisare, un zambet sau, atentie!, spălatul atent al mainilor ne poate imbunatati sănătatea. Postul de televiziune CNN a trecut recent in revista acele solutii rapide care ne pot face sa ne simtitm mai bine, pe parcursul unui singur minut.
Fresh Refresh: cum ne revenim după mesele de Paște Zilele libere de Paşte poate ne-au îndepărtat de obiceiurile ultra-sănătoase! Dacă nu am făcut excese, totul se poate repara!
Fresh Refresh: Beneficiile neașteptate ale păpădiei pentru sănătate Păpădia este o plantă de sezon spre care nutritioniştii îndrumă pentru culoarea ei, galben-plăcută, dar, mai ales, pentru excelentele calităţi alimentare. Ficatul funcţioneaza mai bine dacă apelăm la frunzele de păpădie, afirmă specialiştii din întreaga lume.
Video Fresh Refresh. Cum să vopseşti ouă folosind ingrediente naturale Bine v-am găsit! Tradiţia cere că, în Joia mare, se înroşim ouă. Specialiştii ne recomandă ingrediente naturale, precum foile de ceapă, sfecla, spancul sau şofranul.
Video Fresh Refresh. Ghinţura sau genţiana Este timpul, acum, pentru rubrica noastră zilnică: Fresh Refresh! Alexandra Păcuraru ne vorbeşte despre o plantă nu foarte cunoscută, dar care ajută organismul uman!
Video Fresh Refresh. Untişorul sau sălăţica, planta bogată în vitamina C care creşte nivelul de energie Urmează rubrica Fresh Refresh! Colega noastră, Alexandra Păcuraru, ne ajută şi astăzi cu cele mai bune alegeri alimentare în perioada de post. Răspunsul vine, ca de fiecare dată, de la natură!
Video Fresh Refresh. Astenia de primăvară E primăvara frumoasă, dar mai are şi ea mici scăpări! Astenia specifică acestui anotimp poate alunga starea de bine pe câteva luni bune! Colega noastră, Alexandra Păcuraru, vine cu sfaturi utile de la medicii de specialitate! Să urmărim Fresh Refresh!
Fresh Refresh: Cum pregătim cel mai delicios şi sănătos peşte în Duminica Floriilor Duminica aceasta prăznuim Floriile, sărbătoare care aduce aminte de intrarea Mântuitorului Iisus Hristos în Ierusalim. Peste opt sute de mii de români îşi vor serba onomastica, iar Duminica Floriilor aduce şi dezlegare la peşte. Specialiştii atrag atenţia să consumaţi cantităţi moderate de peşte şi să aveţi grijă când îl alegeţi!
Video Fresh Refresh. Untul Pământului, planta care ajută organismul, dar nu trebuie ingerată niciodată A sosit momentul rubricii Fresh Refresh! Atenţie la plantele din natură! Unele pot fi toxice! Untul pământului, aşa cum este numită o plantă din locuri umbroase, ajută organismul în uz extern! Intern, cauzează mari probleme aşa că vă sfătuim să discutaţi cu medicul înainte de a apela la untul pământului! Alexandra Păcuraru ne explică de ce este bine să fim atât de precauţi!
Video Fresh Refresh. Stevia, îndulcitorul natural recomandat diabeticilor Punem sănătatea în prim plan, în urmatoarele minute! Persoanele care suferă de diabet au primăvara un îndulcitor natural. Este vorba despre stevie, o plantă care poate înlocui cu succes zahărul. Alexandra Păcuraru vine cu detalii! Să urmărim Fresh Refresh!
Video Fresh Refresh. Năpraznicul, "iarba" care luptă împotriva cancerului şi face minuni pentru sănătate Bine v-am regăsit! Cu siguranţă aţi folosit cuvântul "năpraznic", când aţi vrut să descrieţi puterea vântului, de pildă! Acesta este şi numele unei plante. Năpraznicul este o iarbă care luptă contra cancerului.
Video Fresh Refresh. Terapia prin râs: topeşte kilograme şi creşte sistemul imunitar. Ce spun medicii Bine v-am regăsit! De câte ori nu aţi auzit că râsul îngraşă? Ei bine, ultimele cercetări arată că dimpotrivă: râsul ar slăbi de fapt! Din materialul următor aflăm ce spun medicii despre această descoperire!
Video Fresh Refresh. Cum ne menţinem inima sănătoasă Bun găsit la Fresh Refresh! Inima este cel mai important organ pentru că transportă neîncetat sângele până în cele mai ascunse părţi ale organismului şi înapoi. Aflăm de la cardiologi şi psihologi ce trebuie să facem ca să ne menţinem inima sănătoasă cât mai multă vreme....
Prima Zi a Primăverii. Efectele eclipsei de soare de pe 20 martie. Ce se spune în tradiţia populară? Prima Zi a Primăverii. Eclipsa totală de soare se va vedea cel mai bine din partea de Nord a cotinentului european. Punctul maxim se va produce în Nordul Oceanului Atlantic, unde Sorele va fi acoperit total două minute şi 47 de secunde. În România, fenomenul astronomic este parţial şi se va observa cel mai bine din Satu Mare, în proporţie de 63 la sută.
Fresh ReFresh: Cum să elimini nisipul de la rinichi cu ceaiul din rădăcină de măceşe Pentru eliminarea asa-numitului nisip depus in rinichi, specialistii recomanda ceaiul din radacina de macese. Cura trebuie sa fie una indelungata si la recomandarea medicului!
FRESH REFRESH: Cum facem faţă bătrâneţii Temperaturile plăcute de afară îndrumă la mişcare, mâncare proaspătă şi o stare generală de bine! Fresh Refresh vă aduce noi informaţii despre cum să vă menţineţi sănătatea într-un anotimp destul de dificil, când organismul are nevoie de o readaptare!
Fresh Refresh. Atenţie la produsele de post. Cum să deosebeşti falsurile Atenţie la produsele de Post! Specialiştii în domeniul alimentar ne vartizează că unele alimente dedicate acestei perioade pot conţine urme de praf de ou, de unt sau lactoză, un glucid care se întâlneşte în lapte. Nu toate produsele de post sunt însă, de evitat!
Fresh Refresh. Valeriana, planta care te ajută să scapi de cârcei Popular, valeriana se mai numeşte şi guşa porumbelului sau odolean. Este o plantă care creşte în zonele de deal şi de munte, cu floarea de culoare roz deschis şi miros dulceag.
Fresh Refresh. Misterul venelor albastre. Care e explicația A sosit momentul rubricii Fresh Refresh! Alexandra Păcuraru vine, astăzi, cu informaţii despre corpul nostru! Haideţi să ne cunoaştem un pic mai bine!
Alt tip Fresh Refresh. Terapia cu flori Bun găsit! În luna florilor, vă propunem să vă uitaţi spre ele şi altfel! Specialiştii afirmă că florile ar putea tratara anumite afecţiuni. La baza acestei afrimaţii stă o teorie lasată de doctorul Edward Bach. Acesta a susţinut că suferinţele fizice au ca punct de plecare neîmplinirile, fricile sau alte trăiri negative de natură emoţională.
Fresh Refresh. Leurda, planta minune a primăverii Leurda este şi ea unul dintre vestitorii primăverii! Frunzele sale, de un verde strălucitor, au proprietăţi curative şi seamănă cu cele de lăcrămioare. Doar că au gust şi miros de usturoi, din a carui familie fac parte.
Video Fresh Refresh. Cât timp trebuie gătite urzicile: dacă depăşeşti timpul, îşi pierd proprietăţile Primăvara este anotimpul în care verdele începe să domine străzile, dar şi...farfuriile! Pentru porţia zilnică de fier, vitamina C, calciu sau magneziu puteţi consuma spanac, lobodă, stevie sau ceapă verde! Specialiştii recomandă urzicile pentru remineralizare. Aflăm detalii din rubrica Fresh Refresh!
Fresh Refresh. O noua metodă de a scăpa de vergeturi Un nou aparat promite să scoată inesteticele vergeturi în proporţie de peste 80. Invenţia ar avea la bază undele electromagnetice, iar secretul ar consta în descompunerea grafică a imaginilor pentru a vedea care este calitatea pielii pacientei şi de ce tratament ar avea ea nevoie. Alţi medici esteticieni spun însă, că refacerea ţesutului poate avea loc doar chirurgical şi nici atunci 100%.
Video Fresh Refresh. Minunile unei plante folosite de milenii: mărarul Bun găsit la Fresh Refresh! Astăzi, vorbim despre mărar, o plantă care amplifică feminitatea graţie conţinutului crescut de fitoestrogeni. Mărarul este folosit terapeutic în unele afecţiuni genitale feminine precum tulburări ale ciclului menstrual. Este recomandat şi pentru diminuarea simptomatologiei specifică menopauzei.
Fresh Refresh. Reţetă de pită din mălai Pâinea este unul dintre alimentele de bază de pe masele românilor. Aprope că nu există fel de mâncare fără o felie de pâine albă sau, uneori, o bucată de mămăligă alături.
Fresh Refresh. Efectul uimitor al Ginkgo Biloba Ginkgo Biloba este considerat unul dintre cei mai bătrâni copaci din lume, capabil să supravieţuiască până la 1000 de ani. Plantele medicinale se extrag din frunze şi fructele sale, benefice ca vasoprotectoare şi vasodilatatoare la nivel central şi periferic.
Feminitatea în lumea modernă. Editiţie specială Fresh Refresh Lumea modernă cere însă, mai mult decât feminitate!
Fresh Refresh. Sarmale de post, după reţetă din Maramureş Am ales să vă prezentăm cea mai populară reţetă de sarmale de post, din Maramureş, făcută de două moroşence adevărate. Notaţi-vă ingredientele şi urmăriţi cu atenţie care sunt paşii preparării! Merită!
