De ce trebuie să bem cât mai multă apă. Ce se întâmplă cu organsimul când este deshidratat De ce trebuie să bem cât mai multă apă. Ce se întâmplă cu organsimul când este deshidratat. Iată câteva dintre beneficiile consumului de apă.
Tartă cu mure, zmeură, afine și mentă, desertul bogat în antioxidanți. Este ideal pentru o zi toridă de vară Tarta cu mure, zemură, afine și mentă este un desert de sezon. Este delicios, răcoritor și bogat în antioxidanți. Iată cât de uțor se prepară.
Rețeta orientală de Tabouleh, cea mai apreciată salata în țările arabe. Este un adevărat energizant natural Rețeta orientală de Tabouleh, cea mai apreciată salata în țările arabe. Este un adevărat energizant natural. Iată cît de uțor se prepară și care este ingredientul de bază al acestei salate.
Alimente bune pentru inimă. Ce recomandă medicii, pentru un sistem cardiovascular sănătos Alimente bune pentru inimă. Ce trebuie să consumi în mod frecvent, pentru un sistem cardiovascular sănătos. Iată ce recomandă medicii.
Planta supranumită "energia verde". Se cultivă și în ghivece și nu ar trebui să-ți lipsească din casă Planta care te umple de energie. Este supranumită "energia verde". Este prezentă în aproape toate grădinile și poate fi cultivată și în ghivece. Trebuie neapărat să o ai și tu în casă.
Alimente care produc arsuri la stomac. Nu trebuie consumate niciodată dimineața, pe stomacul gol Aceste alimente nu ar trebui consumate dimineața pe stomacul gol. Ele pot produce arsuri la stomac și nu numai. Iată despre ce este vorba.
Cu ce poți inlocui maioneza din salata de vinete. Este mult mai sănătos, iar gustul te va da pe spate Salata de vinete este un preparat extrem de apreciat. Însă nu toată lumea preferă maioneza. Iată o alternativă la care puteți apela pentru înlocuirea acestui ingredient.
Cum scapi rapid de nasul înfundat. Remedii naturiste împotriva acestui disconfort Cum poți să scapi rapid de nasul înfundat. Remedii naturiste care te scapă rapid de acest disconfort. Nasul înfundat poate fi una dintre cele mai neplăcute senzații. Cum poți să scapi de acest disconfort, folosind produse naturiste, care nu creează dependență.
Băutura care ajută la curățarea colonului și detoxifierea organismului. Te scapă de constipație și starea de disconfort Aceste rețete de băuturi ajută la detoxifierea și curățarea organismului și a colonului. Le poți prepara rapid acasă, sunt foarte gustoase și sănătoase. Consumul lor ajută la curățarea organismului de toxine și sunt foarte bune energizante, fiind totodată, sățioase și pline de vitamine.
Fructele care îmbunătețesc vederea și au multe alte beneficii. Acum este sezonul lor Fructele care îmbunătățesc vederea și au numeroase alte beneficii. Acum este sezonul lor. Trebuie să le introduci în alimentația ta.
Clătite împărătești. Cum să prepari cel mai apreciat desert Cele mai bune clătite pe care le poți prepara acasă. Sunt delicioase, iar rețeta este una cu totul specială. Iată cum se prepară clătitele împăratești.
Legume care ajuta la arderea grăsimii de pe abdomen, dacă sunt consumate zilnic Legume care ajută la arderea grăsimii de pe abdomen. Acestea trebuie introduse în alimentația zilnică.
De ce este bine sa mănânci zilnic miere. Sigur o vei introduce de acum în alimentația ta De ce este bine să mănânci zilnic miere. Află care sunt beneficiile acestui aliment minune.
Salata libaneză de care nu te mai saturi. Rețeta după care toți românii sunt înnebuniți Salata Fatush este una dintre cele mai apreciate rețete aparținând bucătăriei libaneze. Această rețetă este ușor de pregătit, ingredientele fiind la îndemâna oricui. Este o sursă bogată de vitamine iar consumarea ei, pe lângă savoare, vă va oferi un surplus de energie.
Sos Tzatziki, rețeta preferată a grecilor. Se prepară repede, este cremos și îl savurezi de te lingi pe degete Sosul preferat al grecilor. Se prepara repede, este delicios, răcoros și este ideal pentru a consuma, în special, vara. Gustul său te va duce cu gândul la o vacanță în Grecia.
Alimentul tradițional al românilor, scade nivelul de stres și este bogat în vitamine. Nu ai fi crezut câte beneficii are pentru sănătate Banala mămăligă este un aliment aproape miraculos. Are numeroase beneficii pentru sănătate, unul dintre ele fiind acela că scade nivelul de stres. Iată ce alte proprietăți benefice are.
Planta supremă pentru relaxare. Îți conferă un somn odihntor și induce o stare de calm. Sigur nu știai că are atât de multe beneficii Planta supremă pentru relaxare, care conferă un somn odihnitor și relaxant. În această perioadă este sezonul lavandei, planta pe care trebuie să o ai în casă. Iată de ce.
Ce se întâmplă în corp dacă ții un cățel de usturoi în gură. Efectul este surprinzător de benefic Ce se întâmplă în organism atunci când ținem un cățel de usturoi în gură. Efectul este surprinzător de benefic. Iată despre ce este vorba.
Planta care ține răul la distanță. Folosită în ritualurile de magie, este, de fapt, cel mai puternic remediu pentru calmarea stărilor de nervozitate Planta ideală pentru calmarea stărilor de nervozitate, dar și pentru a trata afecțiunile la stomac crește pe toate câmpurile. Deși nu este apreciată pe măsura beneficiilr pe care le oferă, această plantă a fost considerată în vechima ca fiind o plantă protectoare cu puteri magice. Iată despre ce este vorba și cât de benefică este această plantă medicinală.
Leguma de sezon care are proprietăți vindecătoare. Ajută digestia și elimină pietrele de la rinichi. Beneficiile sale nu se opresc aici Leguma de sezon care nu doar că este ideală pentru a prepara o salată delicioasă, dar pe lângă gustul său atât de plăcut are și numeroase beneficii pentru sănătate și poate fi folosit și în cosmetica la domiciliu.
Cum sa prepari salata de avocado. Cea mai simplă rețetă de guacamole. Ideală și în zilele de post Salata de avocado sau guacamole este unul dintre cele mai apreciate, gustoase și sănătoase preparate. Se pregătește rapid și simplu și este ideal în zilele de post, dar nu numai.
Alimente care combat depresia. Ce trebuie să mănânci pentru a avea o dispoziție excelentă Starea de spirit și dispoziția ne poate fi influențată de anumite alimente. Astfel că, atunci când sunteți la pământ cu dispoziția, trebuie să știți ce alimente să consumați pentru a vă crește buna dispoziție. Iată câteva alimente care combat depresia.
Băutura banală care este un adevărat panaceu universal. Sigur și tu o consumi, dar nu știai câte beneficii are pentru sănătate Este vorba despre apa cu lămâie, această băutură atât de populară în întreaga lume. Este renumită, în primul rând, pentru că ajută la pierderea în greutate. Deși este aparent banală, are mult mai multe beneficii decât crezi. Iată despre ce este vorba.
Ceaiuri cu efect energizant. Pot înlocui cu succes cafeaua și te vor scoate instant din starea de somnolență Ceaiuri care au efect energizant și pot înlocui cu succes cafeaua. Te vor revigora și energiza instant.
Ce se întâmplă dacă îți clătești părul cu ceai de mentă sau de rozmarin. Nu vei mai apela la produsele cosmetice costisitoare. Trucuri pentru a avea o podoabă capilară de invidiat Ce trebuie să știi pentru a avea un păr frumos, bogat, strălucitor și sănătos. Trucuri rapide de îngrijire a podoabei capilare, folosind doar ingrediente naturale și la îndemâna oricui. Poți scăpa de părul gras, uscat sau casat, apelând la acetse mici trucuri.
Dulceață de pepene galben. Cea mai rapidă și ieftină rețetă pe care o preparau bunicile Dulceața de pepene galben, un desert de sezon. Se prepară ușor și este un deliciu sănătos. Iată rețeta.
Poți să-ți întărești metabolismul fără exerciții fizice? Iată răspunsul specialiștilor Deși poate părea utopic, ba chiar o glumă neinspirată, poți să-ți menții un metabolism normal chiar și fără să alergi 10 kilometri pe zi sau să stai la sala de forță câte trei ore zilnic.
Ce fel de apă bem - 2 diferențe între apa de izvor, apa de masă, apa minerală plată și cea de la robinet Medicii recomandă să bem, mai ales în zilele caniculare, cel puţin 2 litri de apă pe zi. În ultimii ani, din ce în ce mai multe persoane aleg să consume apă îmbuteliată. Iată care sunt diferențele esențiale între apa plată, de izvor și minerală.
Cafeaua și metabolismul: O privire mai profundă. Care este cea mai bună pentru corp Cofeina este un stimulent natural prezent în cafea care poate accelera temporar metabolismul. Atunci când bei o ceașcă de cafea, cofeina începe să acționeze, crescând ritmul cardiac și stimulând sistemul nervos central.
Crochetele cu brânză, delicioase la orice masă: Rețeta simplă cu care nu dai greș - Secretul știut de la bunici Crochetele de brânză sunt potrivite la orice masă, dimineață prânz sau cină. Rețeta cea mai simplă este știută de toate bunicile. Iată ce trebuie să faci pentru niște crochete de brânză delicioase.
