//=Assets::insertQuantcastScript()?>
Articolele autorului Georgiana Balaban:
În fiecare an, în ultima duminică din octombrie, România trece oficial la ora de iarnă, o practică menită să valorifice mai eficient lumina naturală pe parcursul sezonului rece. În 2024, această schimbare va avea loc în noaptea de 26 spre 27 octombrie, când ceasurile vor fi date înapoi cu o oră. Astfel, noaptea va avea 25 de ore, oferindu-ne o oră suplimentară de somn. Totuși, efectele asupra organismului pot fi resimțite în moduri diverse, influențând somnul, dispoziția și funcțiile biologice.