Alt tip Adevărul despre alăptare. Sunt sau nu mai inteligenți copiii hrăniți la sân? Un enunţ de genul ..."copiii hrăniţi la sân sunt mai inteligenţi" ar da naştere unei avalanşe de exemple de oameni care au primit Nobelul, sau au devenit olimpici internaţionali fără să simtă gustul laptelui de mamă. Şi totuşi, un sâmbure de adevăr există. Urmăriţi recomandarea de astăzi a Alexandrei Păcuraru în cadrul rubricii de sănătate!
Alt tip Luați pastile pentru diverse afecțiuni? Cea mai proastă decizie! Iată de ce Luaţi pastile deoarece nu sunteţi siguri că puteţi învinge problemele, infecţiile, depresiile sau concurenţa? Este cea mai proastă decizie din viaţa dumneavoastră.
Alt tip Sfatul expertului: cum să prelungești viața pomilor din grădina ta Cât de greu poate fi să plantezi un pom în propria grădină? Pare uşor, însă pomicultura după ureche aduce bani frumoşi specialiştilor chemaţi să repare ceea ce credeam că ştiam, deoarece am căutat pe internet.
Alt tip Cum să scapi rapid de durerea de dinți Cum să-ţi reconstruieşti rapid zâmbetul dacă te dor dinţii de îţi vine să te caţeri pe pereţi? Ne învaţă cum doctorul stomatolog Ionuţ Leahu! Urmăriţi alegerea de astăzi a Alexandrei Păcuraru pentru rubrica de sănătate!
Descoperirea miraculoasă care te protejează de Alzheimer. Îmbunătățește memoria cu 75% Specialiștii în medicina naturistă susțin că uleiul de rozmarin ne aduce o serie de beneificii printre care reducerea nivelului colesterolului și tratarea unor probleme respiratorii.
Alt tip Adevărul despre consumul de apă. Cum îți influențează, de fapt, sănătatea Consumul de apă nu hidratează organismul, spun mai mulţi cercetători americani şi europeni. Şi mai mulţi cercetători americani şi europeni le dau replica: Vorbiţi prostii! Este una dintre marile controverse ale ultimilor ani!
Alt tip Poluarea din casă te poate îmbolnăvi serios. Cum să purifici natural aerul Poluarea din interiorul locuinţei vă poate îmbolnăvi serios! Poate habar nu aveaţi că găzduiţi în casă în mod frecvent azbest, pesticide, mucegai, pulberi de la detergent şi fibre toxice de pe draperii!
Alt tip Nu crezi că diagnosticul pus de medic este corect? Iată ce trebuie să faci Este foarte bine să aveţi încredere în medici, dar dacă vi se întâmplă să aveţi dubii asupra diagnosticului, a interpretării analizelor, şi instinctul vă spune să cereţi a doua opinie, nu ezitaţi!
Alt tip Atenție, dacă stai mult timp la birou! Te poți îmbolnăvi grav Ştiaţi că dacă staţi zilnic la birou ore în şir, fără să vă mişcaţi, sau în faţa calculatorului riscaţi să vă îmbolnăviţi foarte grav?
Alt tip Urmezi sfaturile de pe Internet în materie de relații? Iată adevărul despre ele Ultimul răcnet în materie de armonie sentimentală între sexe sunt studiile care recomandă naturaleţea, pe considerentul că fiecare om îşi va găsi jumătatea doar pe calea adevărului.
Recomandare FRESH REFRESH pentru toți iubitorii de yoga Aceste cursuri te vor ajuta să te cunoști mai mult, să te apreciezi, să te iubești.
Alt tip Semințele, mâncarea viitorului. Care sunt beneficiile lor Cum arată mâncarea viitorului? Filmele ştiinţifico-fantastice de acum 30 de ani se întreceau să ne arate că în secolul 21 vom consuma pastile concentrate cu gust de tocăniţă sau îşi imaginau replicatoare celulare pentru orice aliment.
Alt tip Planta-medicament care poate să vindece cancerul. Se găsește și în România O plantă folosită de chinezi timp de mii de ani ca să trateze malaria şi guturaiul este considerată de cele mai mari universităţi din lume un leac eficient împotrica cancerului.
Alt tip Cum să scapi de orice problemă dentară în doar o oră Unui om care te agasează, pe care-ţi vine să-l loveşti dar nu poţi, deoarece nu trăim în pădure, îi spunem uneori aşa: ca o durere de măsele!
Alt tip Omul se poate vindeca ”vorbind” cu celulele sale. Iată cum Unele dintre cele mai avangardiste cercetări ale unor universităţi de top analizează maniera în care omul se poate vindeca vorbind, pur şi simplu, cu celulele sale.
Alt tip Topul celor mai nocive obiceiuri alimentare Multe persoane susţin că fac sport, dar nu pierd kilograme. Sau că nu fac sport, dar că oricum mănâncă puţin, dar tot nu pierd kilograme. Sau că fac sport, mănâncă puţin, dar, din cauza metabolismului leneş, se îngraşă. Foarte puţini oameni recunosc că sunt graşi deoarece înfulecă şi sunt sedentari.
Alt tip De ce trebuie să evităm Aspartamul Se duce o luptă la baionetă pentru a demonstra că Aspartamul nu este cancerigen, că are compuşi benefici pentru organism, că nu îngraşă... şi alte idei care arată străduinţa unor multinaţionale de a-şi conserva profiturile.
Alt tip Cele mai otrăvitoare alimente. "Duzina murdară" În urmă cu 26 de ani, a le spune românilor că portocalele pot fi toxice ar fi născut suspiciunea că partidul doboară noi recorduri în materie de propagandă. Ei bine, portocalele pot fi toxice!
Alt tip Pâinea din comerț, plină de chimicale. Cum să prepari acasă pâine sănătoasă În malaxorul de pâine ajung ingrediente care fac din aceasta un produs toxic. Pentru ca produsul să țină cât mai mult să fie cât mai pufos, în el se adaugă substanțe de albire, emulgatori, coloranți, gluten și alte chimicale care pot favoriza osteoporoza și boli ale colonului. Alexandra Păcuraru ne recomandă să preparăm pâinea în casă. Cum puteți face asta vedeți în pastila de astăzi a ”Fresh Refresh”.
Alt tip Consumul de carne poate duce la cancer și la boli de inimă. Cum să te ferești de ele Nimeni nu neagă cărnii conținutul bogat în proteine si minerale, însă descoperirile ultimilor 25 de ani evidențiază surse alternative ale acestor nutrienți care nu au efecte secundare. Consumul cărnii de vită favorizează apariția cancerului din cauza temperaturii mari la care este preparată, în timp ce carnea de porc mărește riscul afecțiunilor cardiovasculare. Alexandra Păcuraru ne spune care sunt celelalte riscuri ale consumului frecvent de carne și cum să ne ferim de ele.
Alt tip Cele mai bune metode de detoxifiere după masa de Paști Lângă nelipsita friptură, maximumul de adaos este salata verde cu lămâie. În acest fel, puteți ajuta ca digestia să se desfășoare corect. Alexandra Păcuraru ne spune, la ”Fresh Refresh”, care sunt cele mai bune metode de detoxifiere, ideale după mesele copioase de Paști.
Alt tip Avocado, fructul-miracol care scade colesterolul. Cum ar trebui să-l consumi Un studiu promovat de Reuters arată că un avocado pe zi poate scădea semnificativ nivelul de colesterol rău în cazul persoanelor obeze. Asta nu înseamnă că oamenii ar trebui să adauge pur și simplu fructele de avocado în dietele lor. Alexandra Păcuraru ne spune, la ”Fresh Refresh”, cum ar trebui să-l cosnumăm.
Alt tip Carnea de miel, un pericol pentru sănătate. Cum să o consumi dacă ai boli de ficat Firptura de miel, sau mielul umplut cu ficat, ouă sau șuncă, este foarte greu de digerat. Carnea de miel are foarte multe grăsimi saturate, mai multe decât cea de oaie. Prin urmare, persoanele care au afecțiuni de ficat sau cardiovasculare ar trebui să o evite cu încrederea că au luat cea mai bună decizie.
Recomandarea Alexandrei Păcuraru pentru a oferi cel mai frumos cadou de Paști Vedeta Realitatea TV Alexandra Păcuraru recomandă, în cazul în care nu avem idei de cadouri, să le oferim celor dragi, de Paști, flori superbe în ghiveci, întrucât, spune ea, cu siguranță nu vom da greș.
Alt tip Care sunt antibioticele naturale și cum ne pot ajuta Ca să nu ajungem în punctul ăn care o infecție este greu de tratat, trebuie să adoptăm un mod de viață care include antibiotice naturale. Ce sunt acestea ne spune Alexandra Păcuraru, în pastila ”Fresh Refresh”.
Alt tip Aceasta e cea mai mare greșeală pe care o fac părinții în educația copiilor Cum ajunge un om crescut de părinți un adevărat coșmar pentru ceilalți? Începe prin a fi fie un copil chinuit, fie unul mult prea răsfățat. Alexandra Păcuraru ne spune, la ”Fresh Refresh”, care sunt greșelile pe care părinții le fac în creșterea micuților.
Alt tip Renunțați la mezeluri și la margarină în sandvișurile copiilor! Ce să le puneți în pachet la școală Un copil din sandwich-ul căruia lipsește, de exemplu, margarina, va putea explica celorlalți că acesta este un produs cancerigen și că humusul sau morcovii din salata sa sunt mai sănătoase. Alexandra Păcuraru ne spune ce ar trebui să mănânce copiii la școală în loc de sandviș cu mezeluri sau de laptele și de cornul primite.
Alt tip Care sunt cele mai bune surse vegetale de calciu Cercetările recente arată că raportul de calciu trebuie să rămână constant pe tot parcursul vieții. Cu toate acestea, nu doar produsele lactate ne furnizează calciu, ci și alimentele vegane. Alexandra Păcuraru ne spune, la ”Fresh Refresh”, care sunt cele mai bune surse non-animale de calciu.
Alt tip Căpăceala, remediul mai puternic decât mierea și propolisul. Cum se folosește Cele mai bune bucătărese ale Pământului sunt albinele. Ceea ce nu știam este că ele ne pot oferi ceva mult mai puternic decât mierea și decât propolisul: căpăceala. Ce este aceasta și cum ne poate vindeca ne spune Alexandra Păcuraru, în pastila ”Fresh Refresh”.
Alt tip Propunere FRESH REFRESH! Stilistul Adina Buzatu îți dă idei de ținute pentru weekendul de Florii Celebrul stilist specializat în moda masculină Adina Buzatu, care va fi, de acum înainte, consultant vestimentar în emisiunea ”Fresh Refresh” a Alexandrei Păcuraru ne oferă câteva sfaturi în materie de ținute care te pun în valoare și, totodată, care nu trec neobservate, pentru weekendul de Florii.
