dieta

ACTUAL

26 SEPTEMBRIE 2024

Câtă carne este recomandat să consumăm pe săptămână. Ce spun specialiștii

ACTUAL

26 SEPTEMBRIE 2024

Câte ouă ai voie să mănânci pe săptămână. De ce nu este recomandat să depășești această cantitate. Beneficii și contraindicații

ACTUAL

25 SEPTEMBRIE 2024

Câtă pâine putem mânca zilnic fără să ne îngrășăm. Un nutriționist a dat verdictul

ACTUAL

24 SEPTEMBRIE 2024

De ce nu existau țărani grași acum 100 de ani. Dieta zilnică a strămoșilor noștri o să te surprindă

LIFESTYLE

24 SEPTEMBRIE 2024

Maria a slăbit 72 de kilograme în 2 ani. Ce trucuri simple a folosit femeia

ACTUAL

23 SEPTEMBRIE 2024

Ce alimente trebuie să introduci neapărat în dieta ta, dacă ai trecut de 40 de ani

ACTUAL

22 SEPTEMBRIE 2024

Apa cu chia, noul trend în materie de slăbit. Este aceasta poțiunea magică ce poate duce la pierderea kilogramelor în plus?

LIFESTYLE

22 SEPTEMBRIE 2024

Secretul vedetei de 61 de ani pentru silueta de invidiat. Multe femei o vor urma - VIDEO

LIFESTYLE

21 SEPTEMBRIE 2024

Ce băuturi ne îngrașă cel mai rău: Iată ce lichide să evităm pentru a ne păstra silueta

ACTUAL

21 SEPTEMBRIE 2024

4 secrete de slăbire ale japonezilor. Trucurile prin care reușesc să se mențină atât de subțiri

ACTUAL

19 SEPTEMBRIE 2024

Care sunt ingredientele unui prânz sănătos pentru a slăbi. 5 alimente pe care nutriționiștii recomandă să le incluzi în mesele tale

LIFESTYLE

13 SEPTEMBRIE 2024

Un nutriționist celebru distruge mitul cinei înainte de ora 18:00. Ce spune despre combinația carne și cartofi prăjiți?

ACTUAL

10 SEPTEMBRIE 2024

Fructul la modă de care ar trebui să ne ferim. Mihaela Bilic: „Practic da, ne-au prostit. Acum a devenit o adevărată industrie”

ACTUAL

07 SEPTEMBRIE 2024

Cântăreața Oana Radu, dezvăluiri despre relația abuzivă și mâncatul compulsiv. Cum a reușit să slăbească de la 120 de kilograme

ACTUAL

04 SEPTEMBRIE 2024

Dieta care poate crește riscul de demență și boli cardiovasculare. Avertismentul medicilor: Ne jucăm cu focul!

ACTUAL

03 SEPTEMBRIE 2024

Alimentele anti-foame, care ajută la slăbit. Nutriționist: „Ca să ne păcălim instinctele trebuie să fim isteți!”

ACTUAL

03 SEPTEMBRIE 2024

Cele mai sănătoase conserve. Le poți consuma chiar și la dietă

ACTUAL

01 SEPTEMBRIE 2024

Ce se întâmplă în organism când bei apă calduță pe stomacul gol. Vei fi uimit câte beneficii are

ACTUAL

30 AUGUST 2024

Prune vs. struguri. Ce fruct să alegi ca să nu te îngrași. Recomandările specialiștilor în nutriție

ACTUAL

28 AUGUST 2024

Dieta alcătuită din numai 3 alimente pe care o ține chef Florin Dumitrescu când vrea să dea jos kilogramele în plus

ACTUAL

27 AUGUST 2024

Cel mai bătrân om de pe planetă a vorbit despre secretul longevității. Cum crede că s-a schimbat lumea: în rău, sau în bine?

ACTUAL

25 AUGUST 2024

Au fost inventate super clătitele de slăbit, iar rețeta este mai simplă decât ți-ai imaginat

ACTUAL

23 AUGUST 2024

Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești pâinea complet cu mămăligă

ACTUAL

23 AUGUST 2024

Care este mai sănătos: morcovul crud, fiert sau murat? Răspunsul s-ar putea să te surprindă

ACTUAL

21 AUGUST 2024

Dovlecei umpluți. Rețetă dietetică. Ingredientul care le dă o savoare aparte

ACTUAL

20 AUGUST 2024

Ţi se face foame, deşi abia ai mâncat? Nutriționiștii explică de ce apare această senzație și ce să faci ca să scapi de ea

LIFESTYLE

04 AUGUST 2024

DIETA lui Tom Cruise. Cum se menține în formă vedeta seriei "Misiune Imposibilă" la 62 de ani?