dieta

LIFESTYLE

15 NOIEMBRIE 2024

Beneficiile consumului de pătrunjel. De ce recomandă nutriționiștii să-l incluzi în dieta ta

LIFESTYLE

15 NOIEMBRIE 2024

Dieta cu cartofi fierți și iaurt care a ajuns virală: Experții avertizează asupra riscurilor

ACTUAL

12 NOIEMBRIE 2024

Specialist de top dezvăluie adevărul înfricoșător atunci când bem prea multă apă. Când devine periculos acest obicei?

LIFESTYLE

12 NOIEMBRIE 2024

Maioneza fără ulei și ou, preparatul-minune pentru post și curele de slăbire. Are de 5 ori mai puține calorii!

ACTUAL

12 NOIEMBRIE 2024

Isărescu (BNR): România trebuie să intre la dietă, deficitul bugetar este foarte mare

ACTUAL

07 NOIEMBRIE 2024

Cele mai bogate alimente în antioxidanți. Ce rol au și și de ce trebuie să le consumi frecvent

LIFESTYLE

05 NOIEMBRIE 2024

Ceaiul care ar putea ajuta la reglarea glicemiei. De ce recomandă specialiștii să-l incluzi în dieta ta

ACTUAL

05 NOIEMBRIE 2024

Alternativă de mic dejun pentru diminețile în care te-ai săturat de fulgii de ovăz. Nutriționiștii recomandă această rețetă pentru a pierde în greutate

ACTUAL

04 NOIEMBRIE 2024

Cereale bogate în proteine. Nutriționiștii recomandă să le incluzi în dieta zilnică

ACTUAL

04 NOIEMBRIE 2024

Sfaturi pentru a elimina zahărul adăugat din dieta ta. Cum poți adopta un stil de viață sănătos

MONDEN

02 NOIEMBRIE 2024

Transformare spectaculoasă: Artista care a dat jos 54 de kilograme în decurs de un an, urmând un regim strict

ACTUAL

02 NOIEMBRIE 2024

Cum să slăbești consumând apă cu lămâie. Câtă trebuie să bei și cum, pentru a avea efect

ACTUAL

31 OCTOMBRIE 2024

Leguma care grăbește vindecarea rănilor. O foloseși frecvent în bucătărie, dar sigur nu știai cât de sănătoasă este

ACTUAL

28 OCTOMBRIE 2024

Cele trei fructe care îngrașă, desconspirate de Mihaela Bilic. Preferatele românilor se află în top

ACTUAL

25 OCTOMBRIE 2024

Alimentul anti-obezitate, care poate fi consumat fără limite. Ce spune nutriționistul Mihaela Bilic

ACTUAL

24 OCTOMBRIE 2024

Acesta este cel mai bun condiment pentru pierderea în greutate. Dieteticienii au căzut de acord

ACTUAL

21 OCTOMBRIE 2024

Când poți mânca dulciuri fără să te îngrași. Trucul prin care poți să te delectezi cu bunătăți fără să adaugi kilograme în plus

LIFESTYLE

21 OCTOMBRIE 2024

Secretul avocado pe care mulți nu-l știu. Când e bine să mâncăm fructul, dimineața sau seara?

ACTUAL

20 OCTOMBRIE 2024

5 rețete de pizza care nu îngrașă. Combinații delicioase, sărace în carbohidrați

ACTUAL

18 OCTOMBRIE 2024

Dieta care te poate ajuta să scapi de candidoză. Cum se ține și în ce constă meniul

ACTUAL

16 OCTOMBRIE 2024

Cum e indicat să bei cafea când ești la dietă. Ce spun nutriționiștii

ACTUAL

11 OCTOMBRIE 2024

Alimente recomandate pentru un ten fără imperfecțiuni. Ce poți include în dieta ta

ACTUAL

06 OCTOMBRIE 2024

Artistul care a pierdut 20 de kilograme prin post negru le-a pus la loc după ce a revenit la o dietă normală. Cum se simte acum

LIFESTYLE

04 OCTOMBRIE 2024

Cum să prepari chiftele de pui la cuptor, reteta dietetică, fără prăjire. Ingredientul care le face delicioase

ACTUAL

27 SEPTEMBRIE 2024

Ce se întâmplă dacă bei apă caldă cu lămâie zilnic. Are numeroase beneficii pentru sănătate

ACTUAL

27 SEPTEMBRIE 2024

Cum poți pierde aproape 13% din greutatea corporală. Elementele pe care e important să le adaugi în dieta ta

ACTUAL

26 SEPTEMBRIE 2024

Cât de mult ajută ouăle în dietă. Ce spun dieteticienii despre ele