alimentatie sanatoasa

SĂNĂTATE

ACUM 52 MINUTE

Câte ore de post sunt necesare pentru a reduce senzația de foame. Secretul senzației de sațietate

SĂNĂTATE

24 APRILIE 2024

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci ciorbă în fiecare zi - Efectul surprinzător

ACTUAL

23 APRILIE 2024

Brânza sau cașcavalul? Care aliment e mai gras și ce pericole prezintă pentru sănătate

SĂNĂTATE

19 APRILIE 2024

Ce să mănânci la prânz ca să NU te mai îngrași niciodată

ACTUAL

17 APRILIE 2024

Ce se întâmplă în corpul tău atunci când mănânci urzici

ACTUAL

15 APRILIE 2024

Inflația a scăzut, românii tot nu-și permit mâncarea: peștele, carnea și brânza au devenit alimente de lux

ACTUAL

12 APRILIE 2024

Dieta Anei Aslan, femeia care a descoperit elixirul tinereții. Ce mânca zilnic femeia care a sfidat bătrânețea

ACTUAL

12 APRILIE 2024

Legume și fructe care au reziduuri de pesticide cu valori peste limita maximă admisă, în piețele din România. Avertisment pentru cumpărători

ACTUAL

27 MARTIE 2024

Alimentele care îți distrug organismul în doar 9 zile. Îngustează arterele și încetinesc metabolismul

ACTUAL

11 MARTIE 2024

Ce se întâmplă în corpul tău la doar câteva ore după ce renunți să mai consumi pâine. Efectele te vor surprinde

ACTUAL

11 MARTIE 2024

Salata verde, mai periculoasă pentru sănătate decât carnea de porc. Când devine toxic cel mai consumat aliment de primăvară

ACTUAL

27 FEBRUARIE 2024

Câte mezeluri putem mânca zilnic fără să ne punem sănătatea în pericol

ACTUAL

26 FEBRUARIE 2024

Singurul alimentul care NU expiră niciodată

ACTUAL

25 FEBRUARIE 2024

Secretul tocăniței care nu îngrașă: ține de foame și aduce energie

ACTUAL

22 FEBRUARIE 2024

Dieta cu portocale şi ouă: cum să pierzi 14 kg în 15 zile

ACTUAL

12 FEBRUARIE 2024

Care este cel mai mare pericol atunci când țineți o dieta

ACTUAL

05 FEBRUARIE 2024

O greșeală pe care o faci zilnic poate duce la cancer la colon

ACTUAL

05 FEBRUARIE 2024

Singurul aliment care nu expiră niciodată și își păstrează proprietățile nutritive

ACTUAL

31 IANUARIE 2024

Obiceiul alimentar care blochează inima. Avertismentul cardiologilor: renunță să mai faci așa ceva!

ACTUAL

28 IANUARIE 2024

Nu mai mânca portocale dacă suferi de această boală! Pericolul ascuns din cele mai consumate fructe

ACTUAL

26 IANUARIE 2024

Obsesia pentru o alimentație sănătoasă se transformă în boală. Specialiștii spun că e o nouă tulburare alimentară

ACTUAL

25 IANUARIE 2024

Neurochirurgul Vlad Ciurea dezvăluie care este alimentul pe care toate femeile peste 50 de ani trebuie să-l consume zilnic

ACTUAL

21 IANUARIE 2024

Ce trebuie să mănânci înainte de culcare pentru un somn odihnitor

SĂNĂTATE

12 IANUARIE 2024

Cele mai importante legume pe care trebuie să le incluzi în meniu atunci când ești la dietă

ACTUAL

28 DECEMBRIE 2023

Ce alimente sa NU combini la masa de Revelion, daca vrei sa nu faci indigestie

ACTUAL

11 DECEMBRIE 2023

Motivul pentru care trebuie să eviți ciocolata caldă la plic. Din ce este făcută, de fapt, băutura preferată a iernii

ACTUAL

11 DECEMBRIE 2023

Alimentele care hrănesc celulele canceroase și provoacă inflamații grave în organism: ce NU mănâncă niciodată medicii