Schimbările în materie de gusturi, alimentație sau dispoziție, un semnal de ALARMĂ. Probleme serioase de sănătate se pot ascunde în spatele lor

Când reprezintă un semnal de ALARMĂ schimările în materie de gusturi, alimentație sau dispoziție. Problemă serioasă de sănătate se pot ascunde în spatele lor/ unsplash.com
Când reprezintă un semnal de ALARMĂ schimările în materie de gusturi, alimentație sau dispoziție. Problemă serioasă de sănătate se pot ascunde în spatele lor/ unsplash.com

Trebuie să fim atenți la schimbări, mai ales la cele care vin din interiorul nostru și care pot fi, de fapt, niște semnale date de corp despre cum ne simțim și în ce direcție ne îndreptăm, din punctul de vedere al sănătății. Pofta constantă de alimente sărate, spre exemplu, ar putea indica o problemă de bază sau o deficiență de vitamine și minerale. De aceea, este esențial să fii conștient de orice obiceiuri noi, mai ales dacă apar ele brusc și fără o cauză evidentă.