Această dietă presupune consumul a aproximativ 500-600 de calorii pe zi, excluzând toate sursele de carbohidrați. În schimb, legumele și alimentele proteice sunt consumate pe scară largă, împărțite în 3 mese mici.
@ipa_marketing korean girls so slim how😮🤔🤔#foryourpage #standwithkasmir #SpotifyDhoomDhaam #trending ##🥰🥰🥰🥰🥰🥰 ♬ original sound - IPA Marketing
Dieta k-pop este practicată de mulți cântăreți faimoși din Coreea. Având în vedere fizicul tras ca prin inel al vedetelor, mulți oameni se lasă influențați și încep să urmeze dieta.
@beauties_520 Korean beauty#foryou #viral #slim#fypシ #tiktok #foryoupage #girls #dancing #pretty ♬ original sound - Beauty’s
Specialiștii vin însă cu un avertisment și spun că dacă este ținută pe termen lung poate provoca diferite dezechilibre în organism.
