În acest articol vei afla modul în care emoțiile neeliberate ne pot afecta sănătatea. Am pregătit, de asemenea, sfaturi despre cum să facem față acestor sentimente reprimate.
Dr. Bradley Nelson, DC a explicat că emoțiile reținute provoacă vibrații și frecvențe în anumite părți ale corpului. Dacă nu le procesăm sau eliberăm, energia pe care o creează rămâne blocată în interior și se poate manifesta prin tensiune musculară, durere sau alte boli. Terapeutul minte-corp Kelly Vincent compară sentimentele limitate cu „un blocaj uriaș pe autostradă”, care împiedică fluxul liber de energie.
Un studiu a cartografiat senzațiile corpului asociate cu fiecare emoție.
Un grup de cercetători finlandezi a efectuat 5 experimente online cu sute de participanți din medii culturale diferite. Respondenții au fost expuși la stimuli care ar genera anumite sentimente.
De asemenea, li s-a cerut să identifice care dintre regiunile corpului lor s-au simțit activate și care părți au fost dezactivate la observarea declanșatorilor emoționali.
Citește continuare pe tabu.ro
