Cum este vremea în România pe 23 iulie 2023
Potrivit Administrației Naționale de Meteorologie (ANM), vremea se menține caldă și disconfortul termic este ridicat. Indicele temperatură-umezeală (ITU) va atinge un nivel critic de 80 de unități în multe zone din țară. În Banat, Crișana, Transilvania, Maramureș, Moldova, Dobrogea și Muntenia va fi instabilitate atmosferică, manifestată prin averse, descărcări electrice și intensificări de scurtă durată ale vântului.
Temperaturile maxime se vor situa între 23 și 39 de grade Celsius, iar cele minime între 14 și 22 de grade Celsius. Cele mai ridicate valori termice se vor înregistra în sud-vestul și vestul țării, unde se vor depăși frecvent 35 de grade Celsius.
În București, vremea se va menține călduroasă, cu disconfort termic ridicat. Temperatura maximă va fi de 33 de grade Celsius, iar cea minimă va fi de 20 de grade Celsius. Cerul va fi variabil, cu înnorări temporare după-amiaza și seara. Vântul va sufla slab și moderat.
La munte, vremea va fi în general frumoasă. Cerul va fi variabil, cu înnorări temporare după-amiaza și seara. Pe arii restrânse, cu precădere în Carpații Meridionali, se vor semnala ploi de scurtă durată și descărcări electrice. Vântul va sufla slab și moderat. Valorile termice vor crește ușor față de intervalul precedent.
La mare, vremea va fi în general frumoasă și relativ normală termic pentru această dată. Cerul va fi variabil, mai mult senin. Vântul va sufla slab și moderat, cu intensificări trecătoare. Temperaturile maxime se vor încadra între 25 și 28 de grade Celsius, iar cele minime între 17 și 20 de grade Celsius. Temperatura apei mării va avea valori de 26...27 de grade Celsius.
Cum va fi vremea în săptămâna viitoare
Potrivit ANM, în săptămâna 24-30 iulie 2023, vremea va fi caniculară în cea mai mare parte a țării, cu temperaturi maxime ce vor depăși frecvent 35 de grade Celsius, iar în unele zone chiar și 40 de grade Celsius. Disconfortul termic va fi accentuat, iar indicele temperatură-umezeală va depăși pragul critic de 80 de unități în multe regiuni.
În prima parte a săptămânii, instabilitatea atmosferică va fi mai accentuată în vestul, nord-vestul și centrul țării, unde se vor semnala averse torențiale, descărcări electrice, intensificări ale vântului și izolat grindină. În restul teritoriului, fenomenele vor fi mai slabe și mai puțin frecvente.
În a doua parte a săptămânii, instabilitatea atmosferică se va extinde treptat și în restul țării, dar mai ales în zonele montane și submontane. Cantitățile de apă vor fi local importante, iar riscul de inundații va crește.
Temperaturile minime se vor situa între 14 și 22 de grade Celsius, cu cele mai scăzute valori în depresiunile din estul Transilvaniei.
Cum să te protejezi de caniculă și de fenomenele meteorologice extreme
Canicula este o stare meteorologică caracterizată prin temperaturi foarte ridicate și umiditate scăzută a aerului. Canicula poate avea efecte negative asupra sănătății umane, animalelor și plantelor. De asemenea, canicula poate favoriza apariția unor fenomene meteorologice extreme, cum ar fi furtunile violente, incendiile de vegetație sau seceta.
Pentru a te proteja de caniculă și de fenomenele meteorologice extreme, iată câteva sfaturi utile:
- Evită expunerea la soare între orele 11:00 și 18:00.
- Hidratează-te corespunzător cu apă sau sucuri naturale. Evită băuturile alcoolice sau cofeinizate.
- Poartă haine lejere, deschise la culoare și din materiale naturale. Protejează-ți capul cu o pălărie sau o umbrelă.
- Răcorește-te cu dușuri sau bai reci. Folosește ventilatoare sau aparate de aer condiționat dacă ai posibilitatea.
- Evită efortul fizic intens sau activitățile care necesită concentrare mare.
- Consumă alimente ușoare, bogate în apă și vitamine. Evită mâncărurile grele sau grase.
- Fii atent la semnele de deshidratare sau de insolatie: sete excesivă, uscarea gurii sau a pielii, transpirație redusă sau absentă, amețeli, cefalee,
