Lucruri pe care trebuie să le știi despre somn

Lucruri pe care trebuie să le știi despre somn
Lucruri pe care trebuie să le știi despre somn

Somnul este o stare fiziologică de repaus total, în care tot organismul se reface pentru a-şi putea relua activitatea în fieare zi, fiind absolut esenţial oricărei fiinţe umane. Cu toate că savanţii nu au reuşit să înţeleagă pe deplin acest fenomen, există suficiente informaţii care să ne ajute să ne dăm seama ce se întâmplă cu noi odată ce am închis ochii, scrie csid.ro.