De multe ori, aceasta apelează la medicamente și diferite tratamente naturiste, dar rezultatul nu este cel sperat.
Trucul cu șoseta, încercat de o insomniacă, a reușit să o facă pe aceasta să nu mai aibă probleme cu somnul.
Tânăra care avea insomnii a înmuiat foarte puțin șosetele, la călcâie și la vârfuri, în oțet de mere, și le-a pus în picioare, înainte de a merge la culcare, potrivit unica.ro.
Acest obicei a avut un aport enorm la îmbunătățirea calității somnului: dilatează vasele de sânge, încălzește picioarele, lucru care te ajută să te odihnești mult mai bine.
