De ce e bine să dormi dezbrăcată

De ce e bine să dormi dezbrăcată

Somnul este foarte important pentru sănătatea noastră. Specialiștii ne recomandă să dormim cel puțin opt ore pe noapte pentru a ne bucura de beneficiile somnului asupra organismului.

VINERI, 04 MAI 2018, 23:18

SURSĂ: REALITATEA.NET AUTOR: REALITATEA.NET

Dacă dormi dezbrăcată te vei bucura de multe avantaje, mai ales vara, când temperaturile ridicate creează disconfort. Iată care sunt acestea!

Care sunt cele 8 motive, pe TABU.RO

Articol partener

REALITATEASPORTIVA.NET

Mircea Lucescu, internat la Kiev. Selecționerul româniei va fi operat

Articol partener

REALITATEASTAR.NET

Cine va încasa pensia uriașă a lui Silviu Prigoană după moartea acestuia

Articol partener

TABU.RO

Legătura neștiută dintre Silviu Prigoană și Marcel Toader. Au murit în același fel

Ce părere ai despre acest articol?

Citește și

Război în Ucraina, ziua 1003. Rusia a atacat Ucraina cu Oreşnik, un nou tip de rachetă balistică hipersonică cu rază medie de acţiune. Anunțul lui Putin - LIVE TEXT

Trucul prin care legumele își păstrează vitaminele când sunt fierte. Ce trebuie să faci ca să nu-și piardă proprietățile nutritive prin gătire

EXCLUSIV. Inundații Galați: zeci de familii vor petrece Sărbătorile în container. Poveștile oamenilor care au pierdut totul

Etalarea runelor pentru vineri, 22 noiembrie 2024. Noi lecții și perspective pentru unele zodii. Află cum va fi ziua ta

Articol partener

PLAYTECH.RO

Liviu Dragnea, “trădarea” supremă față de PSD: “Presă plătită îl apără pe Ciolacu în cazul Nordis!”

Articol partener

TABUHIGHLIFE.RO

Ciara, însărcinată pentru a patra oară, la 37 de ani

Articol partener

BZI.RO

Alexia Eram nu a mai suportat și a spus adevărul: „Știu cine sunt și merg înainte!”

Articol partener

LUMEAPOLITICA.RO

Cine este Tal Hanan, misteriosul șef al fermelor de troli despre care Mircea Geoană spune că nu îl cunoaște

Articol partener

PUTEREA.RO

„Povești pierdute” din masacrul din Glencoe, descoperite în timpul săpăturilor arheologice

Articol partener

NEWSBUCURESTI.RO

Biblioteca Metropolitană București găzduiește expoziția foto-documentară „Bucureștii ultimelor decenii de regim comunist. Diplomație, Cenzură și Control”,

Articol partener

ECOPOLITIC.RO

Biblioteca Metropolitană București găzduiește expoziția foto-documentară „Bucureștii ultimelor decenii de regim comunist. Diplomație, Cenzură și Control”,

Actual

Nicolae Ciucă a făcut anunțul la Culisele Statului Paralel. Pe cine va numi premier?

Nicolae Ciucă a făcut anunțul la Culisele Statului Paralel. Pe cine va numi premier?

Liderul și prezidențiabilul PNL Nicolae Ciucă a dezvăluit, în exclusivitate la Culisele Statului Paralel, pe cine va numi premier dacă va fi ales președinte. Ciucă a precizat că din experiența pe care atât ca ofițer de rang înalt, cât și ca fost premier, știe foarte bine ce trebuie să ceară de la o persoană ce ar urma să ocupe fotoliul de la Palatul Victoria.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ACTUAL

Cutremur mare în România, vineri dimineață. INFP anunță activitate seismică majoră, în ultimele zile

Cutremur mare în România, vineri dimineață. INFP anunță activitate seismică majoră, în ultimele zile

Un cutremur de magnitudine importantă s-a produs, vineri dimineață, în România, anunță INFP.

România, plină de ambulanțe vechi, cu sute de kilometri la bord. Pacienții se tem să se urce în ele: Sunt un PERICOL / Captură video

România, plină de ambulanțe vechi, cu sute de kilometri la bord. Pacienții se tem să se urce în ele: Sunt un PERICOL

România e plină de ambulanțe vechi cu sute de mii de kilometri la bord, iar personalul medical e insuficient. Serviciul Județean Gorj are printre cele mai mari probleme in acest sens. Lipsa personalului medical, dar și folosirea autospecialelor vechi de zeci de ani fac ca misiunile echipajelor de intervenție să fie tot mai dificile. Directorul Serviciului Județean de Ambulanță Gorj spune că există ambulanțe și cu un milion de kilometri rulați.

O nouă plată pentru proprietarii cu centrale termice. Din această iarnă vor plăti „TAXA PE ȚEAVĂ”

Proprietarii cu centrale termice, loviți la buzunare. Din această iarnă, vor plăti „TAXA PE ȚEAVĂ”

Proprietarii de apartamente care dețin centrale termice vor observa o taxă nouă în facturile de căldură, denumită "taxa pe țeavă", introdusă de la începutul acestei ierni. Conform noii reglementări, toți locatarii unui bloc, inclusiv cei care au centrală proprie, vor fi nevoiți să plătească o cotă de 50% din factura totală de energie termică pentru întreaga clădire, pentru că țeava de distribuție trece prin apartamentele lor.

Sănătate

Durerile frecvemte si extrem de intense nu trebuie neglijate

Cum îți dai seama dacă durerea de cap este semnul unei tumori mortale pe creier sau doar o răceală puternică?

Durerea de cap este o manifestare firească și în general nu trebuie să vă faceți griji. Dar, în unele cazuri, poate fi primul semn al unei afecțiuni mortale, cum ar fi o sângerare pe creier sau chiar o tumoră canceroasă. Un medic a explicat cum putem face diferența între durerile care trădează ceva grav și cele firești.

MAI MULTE ARTICOLE DIN SĂNĂTATE

Mituri legate de tensiunea mare și cauzele care o declanșază. Tot ce trebuie să știi dacă suferi de hipertensiune

Mituri legate de tensiunea mare și cauzele care o declanșază. Tot ce trebuie să știi dacă suferi de hipertensiune

Mituri legate de tensiunea mare și cauzele care o declanșază. Tot ce trebuie să știi dacă suferi de hipertensiune.

Sucul pe care ar trebui să-l bei în fiecare zi. Este surpranumit „aurul roșu” și are proprietăți anticancerigene/ Profimedia

Sucul pe care ar trebui să-l bei în fiecare zi. Este surpranumit „aurul roșu” și are proprietăți anticancerigene

Diminețile pot deveni mai sănătoase și energizante dacă alegi să incluzi un pahar dintr-un suc special în rutina ta. Cunoscut drept "aurul roșu" de nutriționiști, acest suc are beneficii impresionante pentru sănătate, susținând pierderea în greutate, detoxifierea organismului și îmbunătățirea funcțiilor mentale.

Fructul care te ține departe de medici. Unul pe zi te ajută să ai o viață sănătoasă

Fructul care te ține departe de medici. Unul pe zi te ajută să ai o viață sănătoasă

„Un măr pe zi ține doctorul departe” este un proverb vechi, dar cât de adevărat este acest lucru? Un expert în domeniu oferă o explicație detaliată despre beneficiile acestui fruct asupra sănătății.

Ultimele stiri

Ninsori abundente și vânt puternic în toată România: Avertizare WinterCast. Regiunile cele mai afectate

Ninsori abundente și vânt puternic în toată România: Avertizare WinterCast. Regiunile cele mai afectate

Vremea s-a răcit semnificativ în România, iar meteorologii de la AccuWeather au emis o avertizare WinterCast pentru următoarele zile, indicând ninsori abundente în mai multe zone ale țării.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ULTIMELE STIRI

Sfintii Apostoli Filimon, Onisim si Arhip

Sărbătoare 22 noiembrie. Mai mulți sfinți importanți sunt prăznuiți astăzi. Zi cu mare însemnătate pentru biserică

Sfintii Apostoli Filimon, Onisim si Arhip - Acesti sfinti au vietuit pe vremea imparatului Nero. Au fost ucenici ai Sfantului Apostol Pavel si au patimit pentru Hristos in Kolasia. Din Sinaxar aflam ca pe cand isi inaltau rugaciunile catre Dumnezeu in sfanta biserica, impreuna cu alti crestini, au navalit asupra lor inchinatorii de idoli Atunci toti credinciosii care erau in biserica, au fugit,si au ramas numai Filimon, Arhip si Apfia, pe care, luandu-i paganii, i-au dus la Artoklis facatorul de paine al Efesului. Sfantul Arhip a fost batut aspru si strapuns cu cutite peste tot trupul, de persoanele care treceau pe acolo. Sfantul Filimon a fost batut fara mila si, fiind improscat cu pietre, s-a savarsit. Asemenea si Sfanta Apfia a fost ucisa cu pietre si in astfel de munci au trecut sfintii catre Dumnezeu.

Vremea 22 noiembrie. Temperaturi scăzute și precipitații, în cea mai mare parte a țării. La munte sunt așteptate NINSORI/ Arhivă foto

Vremea 22 noiembrie. Temperaturi scăzute și precipitații, în cea mai mare parte a țării. La munte sunt așteptate NINSORI: cât de frig va fi astăzi

Astazi, vremea va fi în general închisã şi vântoasã în cea mai mare parte a ţãrii. Vor fi precipitaţii mai ales în sud-vest, nord, nord-est şi centru şi vor fi predominant sub formã de ninsoare la munte, unde se va depune un strat de zãpadã, în general, de peste 10...20 cm, în Maramureş, în nordul Crişanei şi al Moldovei, aici stratul de zãpadã nou depus fiind local de peste 5...10 cm. Vor fi precipitații mixte în restul Crişanei, Banat, Transilvania, centrul Moldovei, unde dimineaţa pe suprafeţe mici va fi polei şi precipitații predominant sub formã de ploaie în Oltenia, local în Muntenia şi sudul Moldovei; în zonele cu ninsoare, temporar aceasta va fi viscolitã. Vântul va prezenta intensificãri temporare în cea mai mare parte a ţãrii, în general, cu viteze de 40...60 km/h, iar în prima parte a zilei, în regiunile vestice rafalele vor depãşi 70...80 km/h. În zonele montane, vor fi viteze ale vântului de 60...80 km/h, iar la altitudini mari, în Munţii Banatului şi în Carpaţii Meridionali vântul va fi tare cu rafale de peste 100...120 km/h, viscolind puternic ninsoarea, determinând reducerea semnificativã a vizibilitãţii, local spre zero, şi troienirea zãpezii. Temperaturile maxime vor fi cuprinse între 2 grade în nord şi 16 grade în sud-est, unde se va încãlzi semnificativ faţã de ziua precedentã. Izolat se va semnala ceaţã.

Horoscopul zilei de vineri, 22 noiembrie 2024. Câteva zodii au parte de distracție. Vezi dacă te numeri printre ele

Horoscopul zilei de vineri, 22 noiembrie 2024. Câteva zodii au parte de distracție. Vezi dacă te numeri printre ele

Horoscopul zilei de vineri, 22 noiembrie 2024. Câteva zodii au parte de distracție. Vezi dacă te numeri printre ele și ce îți rezervă astrele pentru astăzi.

Vezi emisiunile Realitatea Plus