Brusturele este o plantă bianuală și este bine ca rădăcina de brusture să fie culeasă în primul an, înainte ca planta să înflorească. Momentul prielnic recoltării este toamna, iar de la plantă se păstrează doar rădăcina, care se spală, se taie bucăți și se lasă la uscat.
Îmbunătățește funcționarea sistemului limfatic
Sistemul limfatic, care este format dintr-o rețea de vase, prin care transportă limfa în întregul organism, are rolul de a curăța celulele corpului de toxine. Rădăcina de brusture stimulează sistemul limfatic și grăbește astfel procesul de detoxificare a organismului. Pentru decoct, macină rădăcina de brusture până când obții echivalentul a două lingurițe cu pulbere. Amestec-o cu 200 ml apă, lasă la macerat peste noapte și strecoară. Fierbe pudra 2-3 minute în 200 ml apă, strecoară din nou și combină cu maceratul. Bea decoctul pe parcursul zilei.
Diuretic natural
Persoanele care se confruntă cu retenția de apă pot bea 2-3 căni de macerat din rădăcină de brusture. Remediul îmbunătățește funcționarea rinichilor, eliminând astfel excesul de apă din organism. Odată cu apa, sunt eliminate și substanțele toxice. Pentru macerat, combină 4 lingurițe cu pudră de rădăcină de brusture cu 400 ml apă. Lasă peste noapte, la temperatura camerei, și filtrează a doua zi. Bea maceratul dimineața și seara, cu jumătate de oră înainte de masă.
Previne apariția diabetului
Rădăcina de brusture conține inulină, o fibră solubilă care îmbunătățește digestia și scade cantitatea de zahăr din sânge. Pentru a echilibra valorile glicemiei este recomandată tinctura de brusture. Pune100 g de rădăcină măcinată de brusture în 500 ml alcool pur, toarnă amestecul într-o sticlă, pe care o ții într-un loc răcoros 14 zile. Filtrează și ține tinctura într-un recipient din sticlă, la frigider. Bea zilnic o cană de apă în care ai dizolvat o lingură de tinctură.
Află cum să folosești brusturele pentru dureri articulare AICI.
