Cum să dormi bine, deși împarți patul cu altcineva? Ce spun experții în somn despre metoda SCANDINAVĂ

Cum să dormi bine, deși împarți patul cu altcineva? Foto/Profimedia
Cum să dormi bine, deși împarți patul cu altcineva? Foto/Profimedia

Experții în somn spun că supraîncălzirea este un sabotor comun al somnului, iar urmarea metodei scandinave de dormit putea fi cheia pentru o noapte liniștită.