Cea mai sănătoasă budinca de ciocolată. Este ideală pentru cei care sunt la dietă

Cea mai sănătoasă budinca de ciocolată. Este ideală pentru cei care sunt la dietă

Pentru cei care sunt la dietă, budinca din avocado și banane peste care se adaugă pudră de cacao este ideală.

LUNI, 22 FEBRUARIE 2016, 08:10

SURSĂ: REALITATEA.NET AUTOR: REALITATEA.NET

Ai nevoie de:

un avocado copt

o banană medie

2-3 lingurițe de cacao

Amestecă avocado și banana într-un blender, apoi adaugă pudra de cacao. Avocado îi va oferi o textură cremoasă, în timp ce banana îi va da un gust dulce și parfumat.

Sursa: doctorulzilei.ro

Articol partener

REALITATEASPORTIVA.NET

Florentin Pera a ajuns de urgenţă la spital! Selecţionerul echipei naționale de handbal feminin se confruntă cu grave probleme de sănătate

Articol partener

REALITATEASTAR.NET

Vila lui Florin Salam a fost transformată în hotel de lux. Imagini din interiorul clădirii

Articol partener

TABU.RO

Liviu Teodorescu, adevărul despre conflictul cu Marius Moga. De ce nu au mai lucrat împreună

Ce părere ai despre acest articol?

Citește și

Crimă în penitenciarul infractorilor extrem de periculoși Giurgiu. Un deținut și-a omorât colegul de celulă și a încercat să-și mascheze fapta

Război în Ucraina, ziua 1037. Pene de curent în toată țara, după atacul rusesc. 'Ucraina - atac inuman' de Crăciun, anunţă Zelenski

Ion Cristoiu a dat cărțile pe față: Revoluția din 1989, plănuită cu ajutorul manipulării poporului român -VIDEO

Schimbare URIAȘĂ de la 1 ianuarie. După intrarea în Schengen, dispar peste 30 de puncte de trecere a frontierei - Lista completă

Articol partener

PLAYTECH.RO

Ce preparate au mâncat deținuții din închisorile din România în prima zi de Crăciun. Regim special pentru diabetici

Articol partener

TABUHIGHLIFE.RO

Ciara, însărcinată pentru a patra oară, la 37 de ani

Articol partener

BZI.RO

Alexia Eram are planuri mari de Crăciun! Cu cine va petrece Sărbătorile de iarnă

Articol partener

LUMEAPOLITICA.RO

Ce se întâmplă cu pensiile și salariile de la 1 ianuarie. Proiectul OUG „trenuleț” prevede înghețarea lor până se adoptă noul buget

Articol partener

PUTEREA.RO

Ce filme mai vedem de Crăciun? Ce cărți merită citite? Ce jocuri video să încercăm? Recomandări proaspete pentru sărbători

Articol partener

NEWSBUCURESTI.RO

EXCLUSIV Scandal diplomatic de proporții România-Mexic: Oficial român – nunta cu partenerul său gay la Muzeul Național de Artă, invocând o întâlnire diplomatică – 89 de ani de relații româno-mexicane

Articol partener

ECOPOLITIC.RO

SpaceX intenţionează să trimită noi echipaje private pe ISS

Actual

Noul guvern își începe mandatul cu o măsură extrem de nepopulară

Ordonanța "trenuleț", care îngheață pensiile și salariile, discutată VINERI în guvern. Sute de mii de români, loviți în plin

”Ordonanţa trenuleţ”, prin care vor fi îngheţate pensiile şi salariile din sistemul public, va fi discutată mâine într-o şedinţă de guvern, potrivit surselor TVR. Documentul propune o serie de alte reduceri de beneficii pentru bugetari sau alte categorii sociale, cu scopul de a reduce cheltuielile statului.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ACTUAL

Patru bărbaţi au murit după ce au căzut într-un bazin de decantare a fabricii de cașcaval de la Ibăneşti

Pietoni spulberați de un șofer de 20 de ani, băut și drogat: 6 victime, între care 2 copii. Gestul, făcut din răzbunare, după o ceartă

Incident cumplit, în localitatea Slobozia, din județul Argeș. Un șofer băut și posibil sub influența substanțelor psihoactive a lovit intenționat cu mașina șase pietoni care circulau pe marginea drumului. Șoferul este cercetat pentru tentativă de omor. Victimele au între 16 și 25 de ani.

Imaginile de la borul unei nave surprind o situație dramatică

Rusia a declarat stare de URGENȚĂ la Marea Neagră, din cauza scurgerilor de petrol din 2 petroliere rusești

Rusia a declarat joi stare de urgenţă federală din cauza unei scurgeri de petrol cauzate de două petroliere ruseşti în Marea Neagră, a anunţat Ministerul pentru Situaţii de Urgenţă, transmite Reuters.

Cumpărarea E.ON de către MVM a fost prezentată drept tranzacția anului

AUR a reclamat tranzacția prin care Ungaria voia să cumpere E.ON România

Alianţa pentru Unirea Românilor a sesizat la începutul acestei săptămâni Consiliul Concurenţei cu privire la tranzacţia de vânzare a E.ON Energie România către compania maghiară MVM. AUR solicită intervenţia urgentă a instituţiei, precum şi efectuarea unei investigaţii. Partidul lui George Simion susține că tranzacţia ridică suspiciuni privind respectarea legislaţiei concurenţiale, precum şi implicaţii grave asupra securităţii economice şi naţionale, informează News.ro.

Sănătate

Orice exces legat de propriul corp și organism poate avea efecte nefaste

Avertisment teribil legat de medicamentele pentru slăbit. Efectele pot fi ireversibile

Medicii transmit un avertisment teribil pentru cei care folosesc excesiv și, de cele mai multe ori, fără a avea recomandarea unui specialist, tot felul de medicamente pentru slăbit. Pe lângă riscurile pe termen scurt sau mediu, este posibil ca unele efectele să fie iremediabile.

MAI MULTE ARTICOLE DIN SĂNĂTATE

Câte sarmale avem voie să mâncăm de Crăciun? Nutriționistul Mihaela Bilic spune care este porția recomandată

Câte sarmale avem voie să mâncăm de Crăciun? Nutriționistul Mihaela Bilic spune care este porția recomandată

Nu există Crăciun fără sarmale, iar acestea sunt printre cele mai iubite preparate tradiționale ale românilor. Totuși, cât de multe sarmale putem consuma de Crăciun și care este porția corectă pentru o masă sățioasă? Nutriționiștii recomandă să fim atenți la alegerile alimentare, mai ales după perioada postului.

Trei băuturi care facilitează digestia – Soluții utile după masa de Crăciun

Trei băuturi care facilitează digestia – Soluții utile după masa de Crăciun

După mesele copioase de sărbători, este esențial să ai grijă de sănătatea ta digestivă. Preparatele tradiționale, precum sarmalele, piftia sau fripturile, deși delicioase, pot pune o presiune mare pe sistemul digestiv, mai ales atunci când sunt consumate în cantități mari. Dacă vrei să eviți disconfortul stomacal, iată trei băuturi care te pot ajuta să îți menții digestia sănătoasă.

De ce ne trezim în MIEZUL NOPȚII. Cauzele misterioase care ne întrerup somnul

De ce ne trezim în MIEZUL NOPȚII. Cauzele misterioase care ne întrerup somnul

Trezitul între orele 3 și 4 dimineața afectează tot mai multe persoane, cu aproximativ un sfert din populație confruntându-se cu această dificultate. Specialiștii identifică o combinație de factori fizici, psihologici și de mediu ca fiind responsabili pentru această problemă.

Ultimele stiri

Cum îţi dezgheţi şi dezabureşti rapid maşina. Trucuri pe care orice şofer trebuie sa le ştie

Cum îţi dezgheţi şi dezabureşti rapid maşina. Trucuri pe care orice şofer trebuie sa le ştie

O problemă des întâlnită pe vreme de iarnă este îngheţarea şi aburirea geamurilor de la maşină. Iată câteva sfaturi care te pot ajuta în găsirea soluţiei optime pentru dezgheţarea geamurilor de la maşină, în timp util.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ULTIMELE STIRI

Bradul reprezintă un stres și pentru animalele de casă (foto: Profimedia)

Când se despodobește, de fapt, bradul de Crăciun? Greșeala pe care o fac mulți, crezând că așa este tradiția

A trecut Crăciunul și deja unii dintre noi își pun întrebări legate de bradul din casă. Dacă folosim un pom artificial, stresul este mai mic, însă dacă este unul natural și a început deja să se scuture, lucrurile se complică. Ce spune însă tradiția, cât timp trebuie păstrat bradul împodobit?

Românii sunt printre campionii exceselor alimentare

Ce facem cu toate resturile de mâncare rămase de la masa de Crăciun. Câteva idei care salvează timp și bani

Resturile de mâncare rămase de la sărbători se numără printre cele mai irosite resurse casnice ale fiecărui an, deşi au un potenţial remarcabil de a fi reinventate în direcţii foarte practice.

Sonda Parker este cel mai rapid vehicol cosmic construit de om (Profimedia)

Americanii au pătruns în atmosfera Soarelui. Ce caută acolo?

O sondă spaţială a NASA a pătruns în atmosfera soarelui, mediu caracterizat de temperaturi şi niveluri de radiaţii extreme.

Vezi emisiunile Realitatea Plus