Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci câte un ou în fiecare zi

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci câte un ou în fiecare zi
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci câte un ou în fiecare zi

Consumul unui singur ou pe zi scade riscul apariției problemelor cardiovasculare, potrivit unui studiu publicat în British Medical Journal (BMJ). Care sunt beneficiile, dar şi contraindicaţiile acestuia asupra sănătăţii tale?