Ca să prepari o astfel de apă, ai nevoie de doar trei ingrediente:
- 2 litri de apă plată
- o lingură de sare de Himalaya
- o lămâie organică
Nu trebuie să storci lămâile, ci să le tai felii și să le pui așa în apă. Lasă acest amestec peste noapte, acoperit, la temperatura camerei.
Apa alcalină te scapă de senzația permanentă de oboseală și de lipsa puterii de concentrare.
