Cum poți trata durerile de spate cu o minge de tenis

Cum poți trata durerile de spate cu o minge de tenis

Durerile în regiunea lombară, ce radiază către șolduri și coboară spre picioare sunt cauzate de o disfuncție a nervului sciatic.

MARŢI, 17 IULIE 2018, 12:41

SURSĂ: REALITATEA.NET AUTOR: REALITATEA.NET

Această manifestare poartă numele de sciatică și nu este o boală, ci mai degrabă un simptom al unei afecțiuni a nervului sciatic. Este frecvent întâlnită în rândul persoanelor de peste 40 de ani.

Cum poți trata durerile de spate cu o minge de tenis, pe TABU.RO

Articol partener

REALITATEASPORTIVA.NET

Mircea Lucescu, internat la Kiev. Selecționerul româniei va fi operat

Articol partener

REALITATEASTAR.NET

Cine va încasa pensia uriașă a lui Silviu Prigoană după moartea acestuia

Articol partener

TABU.RO

Legătura neștiută dintre Silviu Prigoană și Marcel Toader. Au murit în același fel

Ce părere ai despre acest articol?

Citește și

Repartitoarele pentru căldură ar putea deveni OBLIGATORII de la 1 ianuarie. Demers de ultim moment pentru amânarea deciziei

Război în Ucraina, ziua 1002. SUA, o nouă decizie controversată. Cum explică secretarul american al apărării hotărârea de a furniza mine antipersonal Kievului - LIVE TEXT

Care tip de pâine îngrașă mai mult: pâinea proaspătă sau cea prăjită? Nutriționiștii au dat verdictul

VIDEO. Un saivan din Slănic, transformat în scrum în urma unui incendiu. Mai multe animale au ars de vii

Articol partener

PLAYTECH.RO

Liviu Dragnea, “trădarea” supremă față de PSD: “Presă plătită îl apără pe Ciolacu în cazul Nordis!”

Articol partener

TABUHIGHLIFE.RO

Ciara, însărcinată pentru a patra oară, la 37 de ani

Articol partener

BZI.RO

Alexia Eram nu a mai suportat și a spus adevărul: „Știu cine sunt și merg înainte!”

Articol partener

LUMEAPOLITICA.RO

Cine este Tal Hanan, misteriosul șef al fermelor de troli despre care Mircea Geoană spune că nu îl cunoaște

Articol partener

PUTEREA.RO

„Povești pierdute” din masacrul din Glencoe, descoperite în timpul săpăturilor arheologice

Articol partener

NEWSBUCURESTI.RO

Biblioteca Metropolitană București găzduiește expoziția foto-documentară „Bucureștii ultimelor decenii de regim comunist. Diplomație, Cenzură și Control”,

Articol partener

ECOPOLITIC.RO

Biblioteca Metropolitană București găzduiește expoziția foto-documentară „Bucureștii ultimelor decenii de regim comunist. Diplomație, Cenzură și Control”,

Actual

Nicolae Ciucă, la cea mai amplă dezbatere electroală

Nicolae Ciucă, față în fața cu Anca Alexandrescu. Dezbaterea decisivă a campaniei pentru Cotroceni, care răstoarnă toate strategiile - VIDEO/LIVE TEXT

Marea Dezbatere organizata de Realitatea PLUS la Opera Română. O dezbaterea decisivă a campaniei pentru Cotroceni, care răstoarnă toate strategiile și poate schimba radical jocul politic. Nicolae Ciucă și susținătorii candidatului PNL la prezidențiale sunt față în față cu Anca Alexandrescu.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ACTUAL

Nicolae Ciucă a afirmat că manvrele PSD nu-l vor putea opri

Nicolae Ciucă: De aici, din Craiova, unde am petrecut primii 7 ani de acasă, dăm semnalul victoriei. PSD va pierde încă o dată alegerile prezidențiale - VIDEO

Liderul și prezindețiabilulNL Ncolae CIucă a acuzat PSD că și în ultimem zile ale campaiei ăși vede de planul Hrebenciuc. "După ce au scos-o din cursă pe Diana Șoșoacă, azi PSD pune capac campaniei singurului candidat suveranist, care îl amenință direct pe Simion, Călin Georgescu", a afirmat Ciucă. "De aici, din Craiova, unde am petrecut primii 7 ani de acasă, dăm semnalul victoriei. PSD va pierde încă o dată alegerile prezidențiale!"

Avioane F-16 Fighting Falcon aflate în dotarea României. Foto: ROAF

Atenționare MApN pentru populație! Avioane F-16 ale Armatei vor executa zboruri la înălţimi mici pe întreg teritoriul țării

Forțele Aeriene Române au anunțat că în următoarea perioadă se vor face zboruri la înălțimi mici pe întreg teritoriul României, cu avioane de luptă F-16 Fighting Falcon din dotarea ROAF.

O nouă plată pentru proprietarii cu centrale termice. Din această iarnă vor plăti „TAXA PE ȚEAVĂ”

Buni de plată proprietarii cu centrale termice. Din această iarnă vor plăti „TAXA PE ȚEAVĂ”

Proprietarii de apartamente care dețin centrale termice vor observa o taxă nouă în facturile de căldură, denumită "taxa pe țeavă", introdusă de la începutul acestei ierni. Conform noii reglementări, toți locatarii unui bloc, inclusiv cei care au centrală proprie, vor fi nevoiți să plătească o cotă de 50% din factura totală de energie termică pentru întreaga clădire, pentru că țeava de distribuție trece prin apartamentele lor.

Sănătate

Durerile frecvemte si extrem de intense nu trebuie neglijate

Cum îți dai seama dacă durerea de cap este semnul unei tumori mortale pe creier sau doar o răceală puternică?

Durerea de cap este o manifestare firească și în general nu trebuie să vă faceți griji. Dar, în unele cazuri, poate fi primul semn al unei afecțiuni mortale, cum ar fi o sângerare pe creier sau chiar o tumoră canceroasă. Un medic a explicat cum putem face diferența între durerile care trădează ceva grav și cele firești.

MAI MULTE ARTICOLE DIN SĂNĂTATE

Mituri legate de tensiunea mare și cauzele care o declanșază. Tot ce trebuie să știi dacă suferi de hipertensiune

Mituri legate de tensiunea mare și cauzele care o declanșază. Tot ce trebuie să știi dacă suferi de hipertensiune

Mituri legate de tensiunea mare și cauzele care o declanșază. Tot ce trebuie să știi dacă suferi de hipertensiune.

Sucul pe care ar trebui să-l bei în fiecare zi. Este surpranumit „aurul roșu” și are proprietăți anticancerigene/ Profimedia

Sucul pe care ar trebui să-l bei în fiecare zi. Este surpranumit „aurul roșu” și are proprietăți anticancerigene

Diminețile pot deveni mai sănătoase și energizante dacă alegi să incluzi un pahar dintr-un suc special în rutina ta. Cunoscut drept "aurul roșu" de nutriționiști, acest suc are beneficii impresionante pentru sănătate, susținând pierderea în greutate, detoxifierea organismului și îmbunătățirea funcțiilor mentale.

Fructul care te ține departe de medici. Unul pe zi te ajută să ai o viață sănătoasă

Fructul care te ține departe de medici. Unul pe zi te ajută să ai o viață sănătoasă

„Un măr pe zi ține doctorul departe” este un proverb vechi, dar cât de adevărat este acest lucru? Un expert în domeniu oferă o explicație detaliată despre beneficiile acestui fruct asupra sănătății.

Ultimele stiri

Ninsori abundente și vânt puternic în toată România: Avertizare WinterCast. Regiunile cele mai afectate

Ninsori abundente și vânt puternic în toată România: Avertizare WinterCast. Regiunile cele mai afectate

Vremea s-a răcit semnificativ în România, iar meteorologii de la AccuWeather au emis o avertizare WinterCast pentru următoarele zile, indicând ninsori abundente în mai multe zone ale țării.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ULTIMELE STIRI

Cârcel, strangulatorul de femei, a fost condamnat. Câți ani de închisoare riscă șoferul de TIR

Cârcel, strangulatorul de femei, a fost condamnat. Câți ani de închisoare riscă șoferul de TIR

Un fost șofer de TIR din Petroșani, recidivist, a fost condamnat la închisoare pe viață de Tribunalul Hunedoara pentru omor calificat. El a ucis o femeie în luna februarie a acestui an.

Pedeapsă aspră pentru un bărbat de 79 de ani. A fost condamnat în urma unor glume macabre făcute în mediul online

Pedeapsă aspră pentru un bărbat de 79 de ani. A fost condamnat în urma unor glume macabre făcute în mediul online

Un francez în vârstă de 79 de ani a fost reținut și condamnat după ce a postat glume macabre pe rețelele sociale, care au stârnit îngrijorare în rândul autorităților.

Incredibil ce meserie avea Gabriela Lucuțar înainte de a deveni „Regina Întunericului”. Cum a atins culmea succesului prin antreprenoriat

Incredibil ce meserie avea Gabriela Lucuțar înainte de a deveni „Regina Întunericului”. Cum a atins culmea succesului prin antreprenoriat

Gabriela Lucuțar este un exemplu remarcabil de antreprenor care și-a construit o carieră solidă într-un domeniu dificil, dar esențial: industria pompelor funebre. Deși astăzi este o personalitate mediatică apreciată, cu apariții în emisiuni de televizate, puțini știu că succesul său a avut la bază o profesie în care răbdarea, respectul și empatia sunt fundamentale.

Vezi emisiunile Realitatea Plus