Carne cu pâine sau cartofi
Carnea nu trebuie asociată niciodată cu alimentele bogate în carbohidrați. Consum-o cu salate de legume proaspete pentru a ușura digestia.
Omletă cu brânză și carne
Prea multe tipuri de proteine pot și ele îngreuna digestia. Renunță la carne dacă vrei să consumi omleta cu brânză.
Sursa: exquis.ro