A băut ceai de hrean de trei ori pe zi. Efectele, de neimaginat
Hreanul este extrem de bogat în vitamina C, vitamine din complexul B, potasiu, calciu, fier şi multe alte elemente importante. Atunci când este combinat cu proprietăţile benefice ale mierii şi lămâii, aceste trei componente pot fi preparate pentru diverse suplimente alimentare care pot ajută la eliminarea excesului de greutate sau la probleme de sănătate.
Ca orice alt condiment şi hreanul are beneficiile sale asupra sănătăţii. El ajută la:
-tuse
-răceli
-sinuzită
-gută
-dureri de cap
-colici la adulţi
-bronşită
-întăreşte muşchii şi articulaţiile
-reumatism
-probleme ale tractului urinar
Cum se prepară ceaiul de hrean:
În 200 ml de apă clocotită se fierbe o lingură de hrean. Se lasă la infuzat 5 minute şi după se strecoară. Se aproximativ 70 de ml, de trei ori pe zi.