Ce se întâmplă când faci această schimbare radicală pe telefon? E recomandată și de specialiști

Cum scapi de depenedența de telefon
Cum scapi de depenedența de telefon

Specialiștii recomandă, în reducerea dependenței de telefon, să pui ecranul pe alb-negru. Fără toate acele culori care te distrag, telefonul n-ar trebui să mai fie o sursă de dependență. Cum faci însă asta pe telefonul tău de acum?