Specialiştii susţin că privaţiunile postului sunt suportate doar de persoanele perfect sănătoase. Cine are o afecţiune îşi pune sănătatea în pericol şi, în afara unor complicaţii medicale, riscă să dea în bulimie sau depresie. Frustrarea îşi pune amprenta pe psihic "Postul presupune, în principal, dietă vegetariană. Nu este deloc rău, pentru că legumele şi fructele sunt surse de vitamine şi minerale care sporesc imunitatea organismului şi îl ajută să lupte cu astenia de primăvară.
Mai multe, pe ziarulring.ro.
