De ce ești mereu obosit - obiceiul banal care duce la epuizare

De ce ești mereu obosit - obiceiul banal care duce la epuizare
De ce ești mereu obosit - obiceiul banal care duce la epuizare

"Ce este în neregulă cu mine?" Este o întrebare frecventă a populației generale, la care mulți dintre noi răspundem: ”program inadecvat de somn”. Dar care ar fi răspunsul dacă în pofida unui program adecvat de somn resimțim tot oboseală și somnolență diurnă ?