Ce cafea iti da cea mai multa energie

Daca ai o dimineata grea si simti nevoia unei cafele care sa te puna pe picioare, stiinta iti ofera cea mai buna varianta. Iata care este aceasta. Ce cafea contine cea mai multa cafeina: cafeaua la filtru sau un espresso? Daca te-ai intrebat si tu acelasi lucru, cei de la Business Insider au raspunsul corect pentru tine. Cafeaua la filtru are un continut de 95-200mg de cafeina, la o ceasca de 235 ml. Un espresso (30ml) contine intre 47 si 75 mg de cafeina. Asta inseamna ca o cafea normal (...) Citește mai departe...