10 cele mai mari MINCIUNI despre DIETE

Probabil ca exista putine femei care nu s-au gândit macar o data în viata lor la o cura de slabire. Dar, atettie! Daca vrei sa ramâi sanatoasa si sa nu te stresezi prea tare, nu ar trebui sa fii prea credula. Marile hotarâri de a tine un regim de slabire se iau, de obicei, dupa perioade în care am mâncat prea mult: sarbatori, concedii, sau la începutul anului. Cautam prin reviste, carti de specialitate sau Internet o cura super, eficace, moderna. Dar (...) Citește mai departe...