Trecerea de la ora de vară la cea de iarnă îi afectează atât pe oamenii sănătoși de vârstă activă, cât şi pe cei cu boli cronice, arată un psihiatrul bulgar Veselin Gherev. Din acest motiv, susține el, ţările din grupul BRICS (format în jurul Rusiei, Chinei și Braziliei) au renunțat la această schimbare de câţiva ani, potrivit Focus News, citat de Rador
„Schimbarea este dăunătoare pentru persoanele care iau medicamente, deoarece le încurcă programul zilnic de administrare. Pacienţilor mei care iau medicamente de trei ori pe zi le recomand încă din ziua de luni din săptămâna dinaintea schimbării orei să-şi modifice medicaţia înapoi cu 10 minute în fiecare zi.
În acest fel, pe măsură ce se obişnuiesc treptat cu noul regim, acesta va fi automat ajustat la noua oră. De asemenea, ne putem modifica ora de culcare cu 15 minute mai devreme în fiecare zi în timpul săptămânii, după schimbarea orei. Toată rutina zilnică se schimbă şi aceasta este o dificultate. Ne culcăm pe aşa-zisa ‘oră veche’ şi ne trezim pe ora ‘nouă’, întotdeauna existând un deficit de o oră, ceea ce este esenţial.
ANIMALELE SUNT ȘI ELE AFECTATE DE MODIFICAREA ORARULUI OAMENILOR
În săptămâna după schimbarea orei, studii internaţionale demonstrează că vacile dau cu 50% mai puţin lapte, iar găinile depun mai puţine ouă. Acest lucru se explică prin faptul că persoanele care se ocupă de hrănirea şi curăţarea grajdurilor şi coteţelor sunt afectate de schimbare orei.
Din acest motiv, specialistul bulgar sugerează că ar trebui eliminat sistemul celor 2 fuse orare, mai ales că rațiunile economice din cauza cărora a fost instituit, în anii `80, nu mai sunt valabile.
"Cea mai bună opţiune este ora astronomică – genomul uman este configurat, astfel încât să funcţioneze cel mai bine în zona geografică în care s-a născut o persoană, respectiv după fusul orar specific”, a explicat Gherev.
