Asa ca, iata ce fel reuseste fosta Zana a Surprizelor sa se mentina in forma:
“Nu e bine sa o recomanzi punct cu punct, insa va pot spune cateva lucruri generale.
Dieta sanatoasa inseamna sa mananci din doua in doua ore, iar eu asta fac. Dimineata mananc semintele sanatoase combinate cu un iaurt si cu fructe. Inainte de asta, iau pe stomacul gol o cana cu apa calda cu otet de mere si cu zeama de lamaie, pentru ca iti curata organismul.
Intre doua mese mananc o para cu migdale sau altceva, o gue.
La pranz mananc o supa sau o friptura cu salata. Nu combin carnea cu branza, de exemplu.
Seara mananc o salata foarte mare. Am voie sa mananc si o felie de paine cu cascaval. In rest, apa cat cuprinde, ceaiuri si limonada”, si-a descris Andreea Marin dieta.
Citește articolul integral pe lyla.ro.
