Astfel, teoria potrivit careia iarna e normal sa te ingrasi nu este decat o scuza pentru a manca mai mult. Ce-i drept si foamea este mult mai prezenta atunci cand afara este firg, insa exista o tehnica pentru a evita ingrasarea pe perioada iernii. Ba mai mult, aceasta tehnica poate sa ajute si la pierderea unui numar important de kilograme.
Mai multe, pe lyla.ro.
