Ulterior luaţi o folie de aluminiu şi împăturiţi-o în două, în aşa fel încât să se potrivească atât la lungime cât şi la lăţime cu mărimea dinţilor voştri.
Aplicaţi pastă pe folie, potriviţi folia pe dantură şi staţi aşa cu ea timp de o ora. Dacă vreţi că rezultatele să apară mai rapid, repetaţi procedura de două ori pe zi timp de o săptămâna.
La final veţi observă că dinţii voştri vor fi mai albi şi mai curaţi. Stomatologii spun că acest tratament este 100% sigur şi nu prezintă riscuri.
Cu toate acestea, este indicat să nu abuzaţi de această tehnică; folosirea prelungită poate distruge în cele din urmă smalţul dinţilor.