Secretul logevității japonezilor. Obiceiuri alimentare pentru un mod de viață sănătos

Stilul de viață și de alimentație joacă roluri cheie (Profimedia)
Stilul de viață și de alimentație joacă roluri cheie (Profimedia)

Japonia este renumită pentru longevitatea și sănătatea populației sale. Reputație se datorează unei combinații de obiceiuri alimentare, stil de viață sănătos și conexiuni sociale puternice.