Potrivit medicinei indiene, fiecare om are o constitutie trup-minte, care in sanscrita se numeste Dosha. Exista trei tipuri de Dosha si fiecare om le intrupeaza pe toate, insa una este cea dominanta. Doshele sunt Vata, Pitta si Kapha si pot fi identificate la nivelul pielii. Starea pielii este esentiala in medicina ayurvedica. Spre deosebire de medicina occidentala care considera pielea un factor al frumusetii exterioare, preceptele stravechi indiene spun ca starea pielii este, de fapt, o introducere in a explora sanatare, in a descoperi ce ai nevoie ca sa fii sanatos.
PIELEA VATA
Constitutia trup-minte vata intruchipeaza elementul aer, conceptul de ceva miscator, creativ, energic, asa cum sunt si persoanele cu piele vata. Partea negativa este ca sunt predispuse sa se consume facandu-si griji.
Starea pielii vata este, de regula, subtine si usor uscata, avand tendinte de a se deshidrata mai repede, mai ales in lunile de iarna. Aceasta stare este valabila si pentru ten, dar si pentru pielea de la extremitati, cum ar fi mainile si coatele. Practic, pielea vata produce mai putin sebum decat celelalte tipuri, fiind predispusa la o imbatranire celulara mai rapida.
Pentru ca piele vata este mai subtire, aceasta are nevoie de protectie suplimentara: de la asigurarea unei temperaturi corporale constante la o hidratare intensa. Uleiurile din plante si fructe, bogati in acizi grazi, precum cel din avocado, susan sau cocos, sunt ideale pentru ingrijirea pielii vata.
Citeşte articolul integral pe lyla.ro.
