Cum scazi tensiunea în mod natural
Dizolvă două linguri de sare într-un pahar cu apă fierbinte. Șterge-ți fruntea, urechile și gâtul cu apă caldă, apoi înmoaie o bucată de tifon în soluția obținută. După ce ai făcut acest pas, aplică comprese cu apă cu sare pe frunte, gât și în jurul urechilor și stai întins pentru 20 de minute.