Primul lucru pe care trebuie să îl faci dimineața, după ce te trezești. Recomandarea medicului Vlad Ciurea

Primul lucru pe care trebuie să îl faci dimineața, după ce te trezești. Recomandarea medicului Vlad Ciurea/ unsplash.com
Primul lucru pe care trebuie să îl faci dimineața, după ce te trezești. Recomandarea medicului Vlad Ciurea/ unsplash.com

Celebrul neurochirurg și profesor universitar Vlad Ciurea a vorbit în cadrul unei emisiuni despre cel mai important lucru pe care trebuie să-l facem când ne trezim dimineața. Doar așa vom reuși să ne prelungim și îmbunătățim durata vieții noastre.