Cel mai periculos este ceaiul îndulcit. Dacă adaugi lapte, o ceașcă ajunge la 75 de calorii, iar cu fiecare linguriță de zahăr se adaugă 16 calorii, anunță Healthline.
Vara, ceaiul cu gheață este preferat de toată lumea, dar puțini români știu că este cea mai periculoasă băutură, bogată în zahăr.
Multe dintre plantele iubite de români pot să devină adevărate pericole. Sunătoarea poate să determine fotosensibilitate, dar și erupții pe piele.
Pe de altă parte, dacă ceaiul de mușețel este consumat în exces, poate să ducă la perturbări ale florei intestinale.
Ceaiul este preferat de mulți români, dar puțini știu ce pericole ascunde. Există și câteva sortimente ce pot fi consumate toată iarna, cum ar fi ceaiurile de fructe.
Poate fi ales un ceai din afine, zmeură, cătina, păducel, dar și măceșe. Aceste plante nu dau efecte adverse și oferă o multitudine de beneficii.
Nici aici nu suntem scăpați de pericole. Medicii avertizează că majoritatea sortimentelor de ceai pe bază de fructe ce se găsesc în comerț nu sunt întodeauna naturale, așa că ar trebui să ne ferim de consumul acestei băuturi dacă avem presimțirea că ar fi fost tratată cu substanțe chimice.
