Părintele Arsenie Boca consuma adesea ceaiuri din plante pentru a susține sănătatea și era cunoscut pentru preocuparea sa pentru natură și remedii naturale. Se spune că una dintre plantele folosite adesea de acesta era măghiranul, din care prepara un ceai benefic pentru sistemul nervos, în special pentru calmare și alinarea stresului.
De asemenea, se crede că folosea și alte plante cum ar fi:
- Sunătoare = pentru proprietățile sale de echilibrare emoțională.
- Mentă = pentru efectul revigorant și digestiv.
- Tei = pentru calmare și relaxare.
Iată care este rețeta pe care ai putea să o încerci, în spiritul părintelui Arsenie Boca, inspirată de tradițiile monahale. Pentru un ceai calmant și revigorant din plante vei avea nevoie de următoarele ingrediente:
Ingrediente
• 1 linguriță de măghiran (pentru relaxare și susținerea sistemului nervos);
• 1 linguriță de sunătoare (pentru echilibru emoțional);
• 1 linguriță de flori de tei (pentru calmare);
• 1 linguriță de mentă (pentru prospețime și susținerea digestiei);
• 250 ml de apă fierbinte.
Citește continuarea aici.
