Probabil că majoritatea dintre noi ne încadrăm în una dintre cele două categorii. Fie sâmburii din pepenele roșu sunt un subiect absolut banal, căruia nu îi dăm importanță și nu ne deranjează dacă mai consumăm câțiva. Ori, la polul opus, înarmați cel mai probabil cu un mic cuțit, scoatem cu cea mai mare atenție fiecare sâmbure dintr-o felie de pepene, înainte să o mâncăm. Ei bine, ambele modalități de a vă bucura de acest fruct delicios sunt la fel de valide, chiar dacă veți pierde o grămadă de timp dând sâmburii la o parte.
Însă, atunci când vine vorba despre verdicult experților, lucrurile pot surprinde pe mulți dintre noi! Potrivit informațiilor oferite de către cei de la adevarul.ro, sâmburii din pepene pot fi o gustare surprinzător de sănătoasă! Ei nu ne pun în niciun fel de pericol dacă îi consumăm, fiind îndeajuns de mici pentru a trece prin sistemul digestiv fără să cauzeze vreun discomfort, ori daună.
Riscurile consumului sâmburilor din pepene
Dacă până acum balanța tinde să se încline în favoarea celor pe care nu îi deranjează semințele din pepene, avem vești bune și pentru cei care le evită de parcă ar fi un virus! Dacă acestea sunt consumate într-un volum mare, nu este exclus să producă unele probleme de sănătate, cum ar fi discomfortul gastric, dar și intestinat.
Iar, în cazurile cele mai extreme, sâmburii pot provoca și obstrucții intestinale. Acest lucru este mult mai plauzibil în cazul celor care deja suferă de probleme gastrointestinale sau a copiilor mici.
Sursă text: Click.ro
