Totul de la regimul alimentar pana la modul de ingrijire a parului poate contribui la o podoaba capilara frumoasa sau, dimpotriva, la caderea parului. Exista insa cateva metode prin care poti sa opresti caderea parului sau, mai exact, reducerea numarului de fire cazute in mod natural din cap.
Iata sase metode sanatoase, simple si ieftine prin care poti sa incetinesti procesul de cadere a parului.
Maseaza-ti scalpul
Masajul scalpului stimuleaza celulele vii si circulatia sangelui si indeparteaza celulele moarte care uneori risca sa le “asfixieze” pe cele vii. Masajul scalpului trebuie efectuat cu gentilete, cu buricul degetelor, niciodata cu unghiile pentru a nu irita pielea capului. Incepe de la frunte si continua pana la ceafa. Astfel iti imbunatatesti irigarea cu sange a vaselor de sange de pe scalp, fapt care stimuleaza si cresterea foliculilor de par. O data sau de doua ori pe saptamana ar trebui masat cu delicatete scalpul cel putin 10-15 minute.
