Chinezul arată la 70 de ani ca la 30
Chinezul spune că a citit într-o revistă un articol despre beneficiile sportului, iar de atunci viața lui s-a schimbat și a devenit dependent de exercițiile fizice.
Acum are 70 de ani și, de 45, face zilnic mișcare. Bărbatul spune că se trezește în fiecare zi la 5 dimineața și iese la alergat, indiferent de vreme. De cele mai multe ori aleargă desculț și doar dacă ninge se încălță.
Mai mult, acesta spune că obișnuiește să urce câte 2.500 de trepte pentru a se menține în formă și nu urmează vreo dietă specială.
Chinezul arată impecabil la 70 de ani și face sport în fiecare zi / Sursa foto - Presa străină
