Iată ce obiceiuri ar trebui să schimbi pentru a fi sigur că nu îţi pui în pericol copilul.
1. Te critici prea des
Dacă de fiecare dată când te uiţi în oglindă începi să te plângi de felul în care arăţi, tot ce faci este să-i transmiţi copilului (mai ales dacă este fată) că respectul de sine depinde foarte mult de cum îţi stau jeanşii sau de cât de puţine kilograme ai. Imaginea mamei tot timpul nemulţumită de felul în care arată poate duce copilul către anorexie sau alte tulburări alimentare.
2. Mănânci pe fond de stres
Dacă te foloseşti de mâncare pentru a te simţi mai bine atunci când eşti trist sau deprimat, poţi transmite un mesaj foarte nesănătos copilului tău: mâncarea te ajută să-ţi ridici moralul.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.
