Vitamina C este poate cel mai puternic antioxidant, spun dermatologii. Neutralizează radicalii liberi, protejează pielea de razele UV și de alte influențe nocive ale mediului, previne supraproducția de pigmenți, asigurând astfel un ten uniform. Deși este cel mai cunoscut pentru efectele sale de luminare a tenului, poate ajuta și la consolidarea pielii.
Vitamina C: alegeți concentrația potrivită
Găsirea concentrației potrivite pentru tipul tău de piele este esențială pentru eficacitatea vitaminei C aplicate local, spune dermatologul Dr. Patricia Wexler.
„Începeți cu o concentrație scăzută de 10% și creșteți la 15% sau 20% în funcție de toleranța pielii”, recomandă ea. Pentru pielea grasă sau normală, acidul L-ascorbic este cea mai eficientă formă de vitamina C și produce cele mai bune rezultate, în timp ce fosfatul de magneziu-ascorbil, o vitamină C solubilă în apă, este cel mai tolerat pentru pielea uscată și sensibilă.
Citește continuarea pe tabu.ro.
