Ai nevoie de:
- 2 sfecle
- 1 măr verde
- 1 morcov
- jumătate de lămâie
- 1 linguriță de ghimbir dat prin răzătoare.
Prepară sucul cu ajutorul unui blender și bea-l imediat.
Un studiu recent efectuat în Londra arată că cei are consumăsuc de sfeclă în mod regular pot să scape, în timp, de hipertensiunea arterială, confor healthfoodstyle.com.