Pentru a reduce tensiunea, ar trebui să masezi zona din dreptul urechii cu mișcări circulare, exact ca în imaginea de mai jos. După aceea, ar trebui să masezi gâtul cu o mișcare liniară, conform healthyfoodteam.com.
Medicina veche asiatică susține că acest truc ar putea reduce pe loc tensiunea mărită, poate reduce stresul, te poate ajuta să scapi de insomnie și poate lupta împotriva efectelor novice ale tutunului.
Cu toate acestea, remediul nu are efect pe termen lung.
