Tratamentul-şoc care te va face să scapi de răceală în 24 de ore poartă avizul profesorului Ron Eccles, de la Universitatea Cardiff. Primul lucru pe care trebuie să-l facem dimineaţa este un duş fierbinte, care nu numai că te va încălzi, ci îţi va şi desfunda sinusurile.
Urmează un mic dejun copios, din care nu trebuie să lipsească un suc de portocale, pentru aportul necesar de vitamina C, precum şi o porţie de cereale sau fructe de pădure uscate, bogate în antioxidanţi.
Mai multe pe unica.ro
