Dacă pereţii colonului sunt blocaţi de reziduuri, aceşti factori nutritivi nu ajung niciodată la destinaţie.
Sănătatea începe la nivelul intestinelor. Boala îşi are originea la nivelul intestinelor, însă şi sănătatea începe tot de acolo. Prin intestinul gros, considerat o ''conductă de canalizare'', trec diverse deşeuri de excreţie care se depun în timp pe pereţii colonului. De aceea, acesta are nevoie de o curăţare periodică.
O persoană acumulează în colon, de-a lungul anilor, între 2,5 – 11 kilograme de reziduuri metabolice. Intestinele pot depozita o cantitate impresionantă de materie parţial digerată în stare de descompunere (putrefacţie), chiar şi medicamente sau alte chimicale toxice, decenii la rând.
Sănătatea colonului pune accentul pe prevenire – cel mai important pas în menţinerea sau recăpătarea sănătăţii vitale. Astfel spus, pentru o viaţă lungă şi sănătoasă, cel mai important lucru este să avem un colon curat, care este şi garanţia unui ficat mai sănătos.
Suc pentru curăţarea colonului
Pentru cele mai bune rezultate, bea băutura asta înainte de micul dejun, pe stomacul gol. Mai ia un pahar înainte prânz și un pahar înainte de cină. Evită alimentele picante și mesele grele, scrie DoctorulZilei.ro.
- Jumătate de cană de suc de mere 100% natural, preparat în casă
- 2 linguri suc de lămâie
- 1 lingură de suc de ghimbir
- Jumătate linguriță de sare de mare
- Jumătate de cană de apă caldă.
Adaugă întâi sarea de mare în apă și amestecă până când se dizolvă. Amestecă bine și adaugă apoi cele trei sucuri.
