Semințele de pepene roșu sunt bogate în vitamina B, cum ar fi tiamină, niacină, acid folic și minerale precum magneziu, potasiu, mangan, fier, zinc, fosfor și cupru. În plus, semințele de pepene roșu sunt sursă bună de calorii. 100 de grame de semințe de pepene roșu furnizează aproximativ 600 grame de calorii.
Semințele de pepene roșu mai conțin fibre dietetice, care sunt esențiale pentru funcționarea normală a tractului digestiv, ajută în cazul paraziților intestinali, precum și în tratamentul pacienților care suferă de hepatită și inflamații în organism.
Se fierbe o mână de semințe de pepene roșu într-un litru de apă, timp de 45 de minute, menținând vasul acoperit. Această poțiune ar trebui să fie luate în fiecare zi, conform top24news.ro.
