Pe lângă faptul că te încarcă cu energie, ceaiul din semințe de ardei iute ajută la decongestia nazală, contribuind astfel la eliberarea căilor nazale.
De asemenea, ceaiul are un impact pozitiv aspra siluetei, întrucât stimulează metabolismul, contribuind astfel la arderea mai rapidă a depozitelor de grăsime.
Cu toate acestea, ceaiul nu este recomandat persoanelor care suferă de afecțiuni ale sistemului digestiv, precum gastrită sau ulcer.
Cum se prepară?
Pentru prepararea ceaiului, ai nevoie de o linguriță de semințe de ardei iute, apă și lămâie.
Ingredientele se adaugă în apa fiartă, se amestecă, se lasă la infuzat timp de 4-5 minute, se strecoară, după care ceaiul se bea. Este de preferat să se consume dimineața.
