Mango este cunoscut sub numele de ”hrana zeilor”. Pulpa crudă conține vitamine (A, B1, B12, C, E), minerale (calciu, fosfor, fier, potasiu, magneziu, cupru), fermenți, aminoacizi, uleiuri eterice, fibre, carotenoizi, compuși polifenolici. Mai mult decât atât, are acțiune directă asupra sistemului nervos central, exercitând, prin conținutul lui de fosfor și acid glutamic, un rol protector asupra nervilor.
Potrivit doctorulzilei.ro, mango încetinește procesul de îmbătrânire, ajută vederea, scade colesterolul rău, stimulează libidoul, ajută sistemul imunitar, previne cancerul și bolile de inimă.
